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谈到减肥，恐怕大家首先想到的就是节食和运动了。要不就是每天饥肠辘辘，饿得头晕眼花;要不就是每天一身臭汗，累得半死。您知道既不用节食也不用运动的减肥方法吗?以下就是快速减肥的几种新方法。
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2017-01-21 23:59:30 
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夏天正是MM们显示自己身材的好机会，可是看着冬天堆积的脂肪我们又该怎么办呢?下面看看小编为你推荐的饮食巧妙吧，它能快速的帮助你脱掉厚厚的脂肪。
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2017-01-21 23:59:28
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应该怎么减肥?这是很多有着肥胖烦恼的人最头痛的问题，如何有效的减去身上多余的脂肪?节食，喝减肥药，拼命运动?那你就已经落伍了。传统的减肥方法越来越受到减肥人士的排斥，下面为你介绍三个变苗条的饮食秘方让你变苗条，从饮食着手就可以。
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2017-01-21 23:59:26
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你是否在为如何减肥而烦恼？减肥方法如此之多，让很多减肥人士常常很迷茫，不知道怎样减肥才好。下面就来告诉你一个减肥的国际新潮流：月相减肥法。
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2017-01-21 23:59:23
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减肥，关键不在于少吃多少，而在于吃些什么！你的肥胖，有可能就是因为吃“错”了东西，所以体重就在不知不觉中滋长起来。
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2017-01-21 23:59:20
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春天，一个反复多变的季节，让人提不起更多的食欲，如果还碰着正在进行地狱式的减肥计划的MM来说就更难受了。下面为大家介绍6款适合在春天食用的简单瘦身食谱，让你在春天里也能吃出苗条身材。
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2017-01-21 23:59:18
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彩虹是天空的彩带，美好而绚丽。这7种最美的颜色，也蕴含在各种水果和蔬菜之中，赋予人体各种能量：西红柿的鲜红、菠萝的鹅黄、菠菜的墨绿等，不仅好看，还被赋予了保护人体器官的重要职责。美国《体线健康》杂志就撰文介绍了7色果蔬的健康益处。
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2017-01-21 23:59:16
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肥肉不是一天长出来的，有些饮食坏毛病会让你在不知不觉种胖起来。
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2017-01-21 23:59:13
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你在减肥吗？你的医生，因为你的脂肪肝、高血脂、脾胃虚寒等等，给你的身体开出了饮食处方吗？
如果一切OK——你的肠胃有感觉到负担的时候吗？
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2017-01-21 23:59:11
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说到减肥，抛开运动不说，从饮食上我觉得最重要的莫过于晚餐，就是从养生来说，晚餐也是非常的重要。但晚餐总是很难控制，这不是个人的问题，而是几乎所有人的饮食习惯乃至工作因素造成的。
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2017-01-21 23:59:08
