随着“高纤维”的流行,意外出现了减肥的秘宝:麦麸高纤维减肥食品。在用麦麸减肥方法后,一个月内可以健康减肥10斤,还可以护理出嫩白的肌肤和柔顺的秀发。带你一起去找回苗条美丽。
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2017-01-22 07:43:56
清爽夏季马上就要来临了,减肥的MM都在努力减肥,今天小编教你一招:轻松凉拌黄瓜减肥食谱,实现快速减肥,赶快试试吧。
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2017-01-22 07:43:51
年底又要来了,各种派对、聚会迎面而来,苗条性感的身材绝对能让你在这些场合艳压群芳!怎样才能快速减肥呢?下面为你提供一个快速减肥食谱,让你在3天内甩肉9斤!
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2017-01-22 07:43:48
怎么吃能减肥?这是减肥的人都要思考的问题。其实,减肥不一定就要吃得少,只要把握一些技巧,放心吃你也不会发胖。
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2017-01-22 01:46:06
研究称,每餐饭前半小时,坚持喝一杯500毫升的水,坚持3个月,体重就能减轻2公斤~4公斤。但有专家表示喝水能瘦跟“饭前喝汤”类似,的确有一定减肥效果,可是,单靠吃饭前喝水是不能解决问题的。
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2017-01-22 01:46:03
夏天易燥、易上火,还容易出现水肿情况。夏天想要吃吃就享瘦,就得多吃利尿消肿的食物。
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2017-01-22 01:46:01
便秘绝对是减肥的头号绊脚石!那么便秘怎么调理比较好呢?小编推荐7道食谱,润肠通便,排清毒素,让你减肥更轻松!
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2017-01-22 01:45:58
如果你的早餐营养搭配合理,食量稍多一些并不会令人发胖。建议早餐要吃得营养,少吃油性早餐、零食早餐、面包早餐和运动早餐。
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2017-01-22 01:45:55
“要么瘦,要么死”!相信喊这句口号的妹子不在少数,马上就夏天了,露肉的季节来了,该甩的赘肉就要甩了,可最近有位妹子那是相当拼啊,连吃5个月的水煮青菜加减肥药,瘦成了60斤,成了干巴巴的老太太,还患上了厌食症,这种“拼命三郎”式的减肥方法实在不敢苟同。
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2017-01-22 01:45:50
很多妹纸都希望自己可以快速的瘦下来,三日减肥食谱可以帮助我们快速瘦下来。
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2017-01-22 01:45:49