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南瓜是一种非常好的减肥食物，它不仅具有排毒清肠的作用，还有非常好的养颜功效以及其他药效，是不可多得的减肥食谱，下面向大家推荐几种南瓜减肥食谱，
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2016-10-14 17:13:48 
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众所周知，绝大多数的胖子都是吃货。因此，想要让他们减肥，从饮食下手是最直接有效的方法。不过，饮食减肥的方法众多，怎么做才能更快瘦身成功呢？首先，选择正确的食疗减肥秘方是王道。下文中小编为大家详细介绍了五个最顶级的食疗减肥法秘方，想要边吃边享瘦，就赶紧来看看这五种食疗减肥法秘方的详细要求吧！
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2016-10-13 08:17:41
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洋甘菊又称母菊，为菊科母菊属的一年生或多年生草本，全草香气，含有挥发性芳香油，是一种极具开发价值的香料植物。
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2016-10-07 16:53:07
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很多人减肥选择吃素，从而“闻肉色变”，殊不知当人体缺少肉类中的蛋白质后不但不会减重，反而会流失肌肉。就算暂时体重下降身材也只是流失水分，并且一旦正常饮食体重很快恢复减肥前体重，甚至更胖，原因在于不吃蛋白质人体基础代谢率下降，减肥容易越减越没有信心，身体也会变得不如从前。想要健康有效的减肥，一定要正确摄取蛋白质。
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2016-10-07 11:53:28
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想瘦身，不是不能吃，而是要正确地吃！
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2016-10-03 14:43:35
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不运动减肥？真的这等好事！让我们来看看不运动也能减肥的方法。如果你照着做了，即使不运动，你也能瘦下来。
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2016-09-27 09:12:24
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现代男人拥有健康才能更好的应对工作。其实想健康很简单，只要注意日常饮食，多吃一些有益食物，做健康男人并不难。为此，推荐八款对男性朋友的健康大有裨益的食物。
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2016-09-23 08:39:26
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除了运动，相信大家最想知道的就是吃什么减肥最有效了！今天PCLADY瘦身编辑就来为大家一一列举，减肥最有效的食物。
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2016-09-19 08:27:16
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体重没有降下来，减肥步伐不能停！现在越来越多的朋友选择跑步减肥，这种方式比较健康，而且燃烧效果有保证。但越是减肥越想要吃甜食！减肥期间可以吃什么甜品？（
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2016-09-12 08:39:11
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小编为大家详细介绍了六款当下最火的蔬菜减肥食谱，想要在满足口腹之欲的同时安全高效减脂，就一起来看看这六款蔬菜减肥食谱的详细做法吧。
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2016-09-06 08:46:09
