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  • 不用花钱的美腿好方法

    想瘦下半身,但又不想花钱在减肥药上?这里,小编为你介绍几招冬季赶走下半身脂肪的捷径。
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    2017-01-21 20:45:36

  • 时尚运动让你拥有完美腿部曲线

    下半身的脂肪,也就是积聚在臀部和大腿的脂肪,可能是特别难消除的。在身体其他部位的脂肪都能轻易地增减脂肪细胞,但下半身的脂肪却不能这样。

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    2017-01-21 20:45:33

  • 这四个错误小腿越减越粗

    忌穿小鞋子。经常穿小鞋不仅可能使脚部畸形,还会在脚后跟或脚掌处摩出硬皮,即使以后穿普通鞋也会有压痛感。
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    2017-01-21 20:45:31

  • 迷人美腿 星座瘦腿各不同

    到底要怎样瘦腿才能快速瘦腿呀?有什么瘦腿方法能立刻让腿显瘦呢?二星座的瘦腿方式各不相同哦,快来看看你是属于哪种方法,来让自己的减肥事半功倍。
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    2017-01-21 20:45:29

  • 锁定目标 只有这样运动才瘦腿

    你知道哪些最有效的瘦大腿方法吗?怎样瘦大腿最有效,恐怕这是每一位mm都迫切想要知道的问题。那么快来看看吧,大腿立刻瘦,不再是难题。
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    2017-01-21 20:45:26

  • 跳绳运动塑造优美小腿曲线

     跳绳这种运动是一种非常有弹性的运动方式。它适用于任何人,任何季节,任何地点,是一种备受大家喜爱的运动。 

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    2017-01-21 20:45:23

  • 五个小动作让你拥有修长双腿

    五个小动作让你拥有修长双腿
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    2017-01-21 20:45:20

  • 这2招 谁说不能让大腿立刻瘦

    减肥的MM都会问如何消耗热量,如何燃烧脂肪。当你进行以全身减肥为目的的锻炼时,全身各个部位包括大腿在内都会得到减肥。
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    2017-01-21 20:45:17

  • 摆脱“梨形”体态的烦恼

    下半身肥胖分为两种类型,一种是从腰部以下的臀部和大腿突然变胖,这种中段肥胖称为梨型身材;另一种则是从腰部以下一直到小腿全部肥胖的酒瓶型身材,下半身肥胖和女性的体质、种族等有关。
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    2017-01-21 20:45:16

  • 瘦腿 只需短短的一分钟

    有什么办法能快点让我们的双腿瘦瘦的?试试这个一分钟瘦腿操吧。
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    2017-01-21 20:45:13



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