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瘦腿减肥的好办法有哪些？夏天快到了，露腿的MM越来越多。如何速效瘦腿成了心头的一件大事。今天小编就教大家5个瘦腿减肥的好办法，一个月练就竹竿腿，让你从此与大象腿say byebye。
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2017-01-21 20:42:29 
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下面3个瘦腿减肥动作非常简单易行并且效果显著，是健康减肥瘦腿方法，每周三次，一个月之内你会看到腿部线条的明显改善哦。
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2017-01-21 20:42:27
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据相关调查显示80%的女性平均每周运动量在4小时以下。自身抗体能力减弱，同时不正确的站姿及坐姿，也让女性骨骼面临巨大的压力。小编推荐简单的1个身体平衡减肥动作，可以有效瘦腿，消除O型腿。
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2017-01-21 20:42:25
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对于很多MM来说一天可能会在办公室坐上八个小时甚至更多时间，慢慢地会发现大腿越来越粗壮。小编分享久坐者的瘦腿美腿实用方案，让你久坐也拥有纤细美腿。
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2017-01-21 20:42:24
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想要拥有纤细修长的双腿？普拉提能够帮到你！普拉提能够增强你的身体柔韧性，配合身体呼吸，快速燃烧身体的脂肪。这套普拉提动作能够帮助你活动到平时难以活动到的大腿部位，让你不再为大象腿而烦恼！
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2017-01-21 20:42:22
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小腿粗大，只能让爱美的mm们对着短裙、短裤哀叹。难道只能终年穿着长裤吗？小编教你超简单健康瘦小腿方法，月瘦小腿1.5公分，让你自信穿上迷你短裙，做个美腿女王！
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2017-01-21 20:42:21
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工作学习忙碌也没关系，按摩减肥是瘦腿的好选择。按摩减肥有效吗？有！小编教你几招穴位减肥按摩手势，帮你促进血液循环，提高新陈代谢，打通经络，轻轻松松消除腿部水肿。
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2017-01-21 20:42:17
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拥有迷人身材的女性无一不拥有纤细修长的小腿。无论穿中裙或是短裤，那一截曝光的小腿曲线都能让人怦然心动。你也想成为美腿一族？赶紧看看以下让腿部变细的瘦腿秘方吧。
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2017-01-21 20:42:15
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看到别人纤细的腿部羡慕吗？反观自己的大腿却是肉肉的，该怎样瘦大腿？下面小编就与你分享瘦大腿方法，教你从饮食和运动两方面怎样瘦大腿。
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2017-01-21 20:42:10
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久坐办公室的OL，双腿的线条因为久坐而渐渐松弛，长肥肉，想要瘦小腿，做做瘦腿运动也没空挡。下面小编教你怎样瘦腿美腿，如何在工作中快速瘦腿，塑造一双修长美腿。
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2017-01-21 20:42:08
