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清晨洗漱完毕，可不进早餐，饮一杯加糖柠檬水，以供体能之需。
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2017-01-21 18:08:11 
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一般来说，10g的奶球热量约30kcal,糖包的热量也是30kcal，如果喝茶非加糖或奶精不可，一宁要酌量使用喔。
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2017-01-21 18:08:09
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辣妈的瘦身法，让你拥有完美腹部。细细品味吧!
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2017-01-21 18:08:07
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想要收腹，那就要具体问题具体分析，先看看你自己是胃凸一族，还是小“腹”婆。你是胃凸一族吗?一吃饱饭就会明显感到胃胀气，上腹部总是不平整，从侧面看起来就像是有两对胸部。想要丰胸的大有人在，但多对乳房应该没人爱吧!赶快找出造成你胃凸的凶手，解决令人尴尬的一双假奶。
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2017-01-21 18:08:04
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吹风机能瘦腰瘦小腹?信吗?不信现在就来为你揭秘吧!
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2017-01-21 18:08:02
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露脐装、吊带装等大肆流行，如果因为没有平坦的小腹而无法享受这些迷人的装束，实为一大憾事。也许你因囊中羞涩而不愿踏入健身房和美容院，就来看看下面这些快乐的、“环保”、简单的收腹妙法吧。找到你最乐意的那几种，坚持下去，定能以曼妙身姿迎接夏日。
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2017-01-21 18:07:59
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腹部是全身最容易堆积脂肪的部位。这里的脂肪因距离心脏较近，又最容易被动员出来进入血液循环造成危害，是名副其实的“心腹”之患。
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2017-01-21 18:07:58
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肚腩，主人站着的时候，它恬不知耻骄傲地挺着；主人坐下来，它也跟着松松垮垮地拥在腰间，完全不知收敛。就像那个赘肉轮胎广告上的轮胎小人。
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2017-01-21 18:07:55
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唱歌也可以减肥，懒MM有福啦!唱歌时的呼吸作为一种艺术手段，有它自身特有的一套规律和方法，是后天训练出来的。日本著名的山田式呼吸法能够帮你掌握唱歌的呼吸方法，更能训练出平坦的腹部，丰满的胸部。
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2017-01-21 18:07:52
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“如果有一天，我有了大肚腩，你是否爱我依然”，阿牛的情歌中唱出了坚贞不变的浪漫情愫，然而如果年轻女性就肚腩上身，那就不是浪漫了，简直就是悲哀，不像继续当小腹婆，那就一起想办法消灭它吧!
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2017-01-21 18:07:50
