肚腩,主人站着的时候,它不知羞耻地挺着;主人坐下来,它也跟着松松地堆在腰间,不知道收敛,就像广告上的轮胎人。
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2017-01-21 18:28:36
这些简单方法不但能增加腹部肌肉,也会促进腹部脂肪的消耗。每次锻炼必须让腹部有酸、胀、热的感觉时才能收到这样的效果。
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2017-01-21 18:28:33
腹部是全身最容易堆积脂肪的部位。
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2017-01-21 18:28:30
毋须做数百次仰卧收腹来收紧腹肌,改以缓慢的重复动作,亦可得到收腹的最佳效果。
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2017-01-21 18:28:28
长时间坐在办公室工作的美女们有一个共同令人头疼的问题:小腹脂肪越积越多,如何消除这些赘肉呢?
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2017-01-21 18:28:26
身体的新陈代谢率降低,加上平时缺乏运动,而且喜欢吃甜品和冷饮,肥肉就很容易积聚在上腹部位。
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2017-01-21 18:28:23
腹部的赘肉,有时就像“游泳圈”一样堆积起来,困扰着不同年龄段的女人。
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2017-01-21 18:28:22
平坦的小腹,是不少小腹婆的梦想,现在就来圆你的梦。
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2017-01-21 18:28:20
在实行肚腩平坦法的过程中,正确的衡量方法是,计算在一个统计周期内,你究竟瘦了多少公斤,或在皮带上做记号。
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2017-01-21 18:28:14
腹部是我们最容易堆积脂肪的,这一点有目共睹,但为什么这个地方容易堆积呢?有可能大家会认为,是长期坐着工作的原因,但是,不是久坐工作的人,肥胖的时候,也是腹部先期产生多余的脂肪,这就说明,并不是长期坐着的人,才会让腹部更容易有脂肪的堆积。也就是说,多数人发胖,都是由腹部开始的,这是为什么呢?
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2017-01-21 18:28:12