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2017-01-21 18:27:43 
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小肚子是很多人都会遇到的问题，年轻人常为此烦恼。这里教大家一个高抬腿的走路方法，能充分锻炼腰、腹部肌肉，预防和消除小肚子。
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2017-01-21 18:27:41
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车出车入、坐拥电脑的生活让白领们身上的“救生圈”一天大过一天。怎么才能减掉这个讨厌的赘生物呢？资深健美导师曹俊君认为，减肚腩最轻松的办法就是有氧运动配合清淡饮食。
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2017-01-21 18:27:38
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想瘦腿和收腹吗?3招就能帮你轻松搞定!现在开始行动吧!
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2017-01-21 18:27:36
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收腹减肚腩，懒人有绝招。让你轻松拥有完美小腹!
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2017-01-21 18:27:33
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骨盆的端正与否，对人的身材的影响可谓是巨大的。通过矫正骨盆，可以让你的身材更加完美。今天，我们就来调整歪斜的骨骼，让你瘦得更快，再锻炼腹肌，让你轻松告别突突的小腹!
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2017-01-21 18:27:30
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今天介绍两个瘦腰小招式给大家，快来练练吧!只要坚持练习，一定会有惊喜出现的哦!
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2017-01-21 18:27:27
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冬季过后，被包裹了一季的赘肉又要出现见人了，爱美的人们，开始了不懈奋斗的减肥战! 其实减肥是一年四季中都在持续的话题，只是在春季变得更加紧迫。
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2017-01-21 18:27:26
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已5月，春节已经离开很久，但是，春节留下的礼物，却着实让人苦恼—该怎么处理突出的小腹呢?大过年，最疲劳的是肠胃，不管在家过除夕或到亲朋友好家拜年，几乎餐餐大鱼大肉酒足饭饱，没一顿清淡健康的。
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2017-01-21 18:27:23
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想要收腹瘦臀吗?现在专家给你秘方吧!
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2017-01-21 18:27:21
