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跑步运动减肥是很多年轻人热衷尝试的减肥方法，但是，许多人因担心跑步会导致小腿变粗而不敢采用这种减肥方式。你知道防止小腿变粗的跑步方法吗？真的有妙招哦，我们来看看下面的防止小腿变粗的跑步方法受不受用吧！
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2017-01-21 20:01:44 
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那些最耀眼的明星们，哪一个不拥有迷人的身材，修长纤细的美腿。如果你也能拥有纤细的美腿，你也能成为人群中的焦点。
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2017-01-21 20:01:41
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下半身肥胖，是众多女性所面临的一大残酷问题，要如何摆脱大象腿?小编教你5个诀窍，照着做就能速成小鸟腿哦。
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2017-01-21 20:01:39
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胖腿，我们不敢穿紧身牛仔，怎么办?还等什么，赶快瘦腿吧!试试下面的几个新招吧!最新调查发现，超过8成得女性最不满足臀部和大腿得人体的肌肉松弛。
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2017-01-21 20:01:36
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不要以为拼命的运动就能有效瘦腿哦，尤其是小腿，过强过多的运动会造成小腿肌肉横向发展，结果会形成我们通常所说的萝卜腿。不过要瘦小腿并不是太困难，试试以下的瘦小腿瑜伽，一定能让你瘦哦。
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2017-01-21 20:01:34
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模特儿的身材都拥有修长美腿，其实除了多做美腿运动外，想要有美美的腿，可以多吃下面这些水果和食物，可以排除下半身的水分滞留，让双腿纤细匀称，肌肤柔嫩光滑。
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2017-01-21 20:01:31
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对于办公室女性和经常上网的女性来说，长期久坐或久站，加之地心引力的作用，会令腿部血液和淋巴系统的活动减慢，新陈代谢不佳，甚至出现腿部肌肉萎缩、收缩力减弱等现象，从外观上看小腿会变粗或出现浮肿。那么怎样消除萝卜腿呢？下面为你提供五招，教你怎样消除萝卜腿，帮你实现美腿梦。
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2017-01-21 20:01:28
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美腿是每个女人都梦想的事，可是细心观察你就会发现，如果小腿肚最粗处位置较高，就会使腿显得修长纤细，我们经常说的萝卜腿就是如此。那么对付这些胖胖腿的瘦腿的最佳方法是什么呢？腿形看上去优美匀称，粗细适中，无需增无需减，是最理想的腿形。下面让我来告诉你瘦腿的最佳方法，让你迅速拥有美腿。
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2017-01-21 20:01:25
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女人的腿从某种程度上讲是性感的象征符号。中国男人最早对女人的腿留意,是80年代开放以后，刚有女人穿超短裙的时候。从那时起，男人对穿超短裙女人的腿会像动物一样盯着不放。
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2017-01-21 20:01:24
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萝卜腿和大象腿？你还在苦恼吗？下面给你推荐几个实用的方法。
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2017-01-21 20:01:21
