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夏天快到，如何美腿成了不少MM关心的问题。尤其是经常坐着的OL，如何美腿更是烦恼。饮食美腿、瘦腿运动能帮到你。总结OL美腿4法，从饮食美腿、瘦腿运动等帮OL瘦腿。赶紧试试吧!
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2017-01-21 19:55:50 
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有的MM明明上身不属于胖的类型，可是腿部却十分粗大。多想拥有一双美腿可以使人俏丽、性感。而达到美腿的级别却非常不容易，因为不仅仅是瘦骨嶙峋就能漂亮，一双腿的美在于纤细、圆润、有力、笔直。
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2017-01-21 19:55:47
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腿部减肥一直是很困扰我们的大问题，现在针对个人平时活动少，腿粗的MM们制定了一套瘦腿绝招。每天坐在办公室里的粗腿MM们，一定要行动起来，利用上下班等空隙时间也可以做做瘦腿运动哦!
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2017-01-21 19:55:45
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伸展双臂，仿佛触摸远处的墙壁，从骶尾骨一点点向前伸展，努力将脊椎拉至最长点。起来时的力量相反，应如猫打呵欠，动力从小腹开始，先提收小腹，一点点往上起身。整个过程如长鞭甩出。
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2017-01-21 19:55:42
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炎夏是属于“迷你”的日子：迷你小背心、T恤、短裙、热裤等纷纷出场。然而就算你是个线条完美的女人，也不一定能把迷你装穿得好看，一定要有一双修长美腿才行哦!一起来做做瘦腿运动吧!
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2017-01-21 19:55:39
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轻轻松松按出美腿，只要简单瘦腿运动。你就告别萝卜腿!
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2017-01-21 19:55:37
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夏天将至，想要展现美腿但缺烦恼如何快速瘦腿？不怕，下面介绍7招瘦腿运动的美腿操，跟着练美腿操，进行瘦腿运动，就能体验快速瘦腿哦。
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2017-01-21 19:55:35
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买市面上的专门瘦腿的燃烧裤袜，或利用紧一点的丝袜，透过它的弹性，消去肿胀过度的小腿，再藉由简易按摩的动作，改善水肿，任何地点都可做喔!
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2017-01-21 19:55:34
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大腿与小腿、足踝之间没有过渡的分明曲线，腿部较上身粗壮，与上身比例明显不协调，这是大多数东方女性的形体特征。许多身材并不肥胖的女孩都会觉得自己的腿比较粗。那么怎么来判断小腿是不是过粗呢?
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2017-01-21 19:55:32
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我们身边也许会有这样的朋友，会偶尔无望的看着你诉苦：我小腿太粗怎么办啊?也许她已经尝试了很多种方法，但却得不到很好的效果，面对这小腿太粗不知道怎么办的问题，小编咨询过有关瘦身专家，要想瘦小腿，首先要检查自己小腿的肌肉是属于松弛还是绷紧的症状，然后在对症下药。
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2017-01-21 19:55:29
