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春天到了，夏天还会远吗?想在这个夏天穿上迷你裙和短裤，秀出你迷人的双腿，那从现在开始就要抓紧锻炼了。每天做一点，把象腿，萝卜都赶走。
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2017-01-21 19:54:13 
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十个女孩，九个说自己小腿胖，其实小腿可算是身体中最不容易减的部位之一，因为小腿是全身体重的重要支撑，所以必须有一定「分量」。
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2017-01-21 19:54:10
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拥有性感结实的大腿，是每一个女性的终极梦想。我们为你度身定制了下面这套美腿操，科学有效地锻炼你大腿内中外的三部分肌肉。
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2017-01-21 19:54:08
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拥有一双均称的美腿，是女人一生强力追求的目标之一！如何让男人拜倒在你的腿部曲线之下，就一定要学会这次的动作。
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2017-01-21 19:54:05
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拥有瘦腿其实很简单，告诉你5大美腿宣言，拥有修长美腿不再是难题!
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2017-01-21 19:54:03
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摆脱粗壮大腿，拥有纤细大腿是每个女性的梦想，如今就教大家五个瘦腿魔法，让你轻松拥有纤细的大腿。
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2017-01-21 19:54:00
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不要对任何“速成法”抱有幻想，因为小腿肌肉是不可能在短时间内减掉的。瘦腿的关键在于持之以恒。如果你坚持每天做如下瘦腿动作，三个月左右就有效果，再过三个月，你会欣喜若狂，原来我也有一双诱人美腿!
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2017-01-21 19:53:57
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想拥有完美小腿真就有那么难？其实只要每天拿出几分钟时间关照腿部，你就能让自己的小腿改观不少。白皙细嫩的小腿，无论从10米之外远观，还是零距离细瞧，都可以是一道撩人风光。
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2017-01-21 19:53:55
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瘦腿的三个经典步骤，看仔细了，严格坚持地做，相信你在春节前就能迎来一双性感美腿了，不信啊，试试呗。
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2017-01-21 19:53:53
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想瘦小腿，先要检查自己小腿的肌肉是松弛还是绷紧。若是肌肉绷紧的话，要瘦就会比较困难。所以首要的减小腿计划，要由打松结实的小腿肥肉开始。
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2017-01-21 19:53:50
