1.如果你吃了某样东西,但是没有人看见你吃它,那它就不含卡路里。
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2017-01-22 08:42:26
运动减肥、饮食减肥等等的减肥方法相信大家试过,泡澡减肥的另类减肥法你有听过没?泡澡的时候加入姜汁可使减肥更有效哦。
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2017-01-22 08:42:23
“如果你为了减肥把奶制品从食谱上除名,那可就大错特错了。”美国田纳西大学营养学院的Michael B。 Zemel博士说,“只有当你体内有足够多的钙时,才能快速燃烧脂肪。”Zemel博士花了20年的时间研究奶制品和体重的关系。
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2017-01-22 08:42:21
觉得自己的身体缺乏平衡感么?那么,现在不再暴露自己的不足了,从最简单的动作开始协调灵动的节奏练习,自然而易学的动作让腰部、腿部的韧带得以拉伸,自然下垂的感觉油然而生,不经意间你已是一个可爱的“垂体偶”了!
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2017-01-22 08:42:19
高频率、高强度的健康运动,真的可以让我们加速甩掉身上多余的赘肉和脂肪吗?其实不然,只有掌握正确的运动方法,留心细节,才可以让运动效果事半功倍。下面就来看看哪些独特的减肥运动方法,能让你快速塑造出完美身材。
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2017-01-22 08:42:17
有那么些人,怎么吃都不会发胖。有那么些人,想瘦就能瘦下来。面对前者,女人只能羡慕加无奈。而面对后者,女人就会想了解--凭什么她能想瘦就瘦!!
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2017-01-22 08:42:14
抵制饥饿,是减肥姐妹们心中永远的痛。有多少爱美的MM在如何瘦身面前无奈地举起白旗啊!现在,我们为你准备了一箩筐控制食欲的妙招,快来看看吧。
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2017-01-22 08:42:11
是不是想减肥,想变苗条,很久了呢?是不是一直都没有找到适合自己的减肥方法,而苦恼不已呢?别再为了不知道该如何瘦而发愁了,小编特意为mm们,搜罗了一些古怪减肥方法,让你在享受美食中也能超速瘦身。
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2017-01-22 08:42:10
对于朝九晚五的白领来说,痛苦的时刻总发生在清晨,每多一分钟的“醉梦”都将是一份恩赐,而过后得到的不是一天的清醒,却是持续的昏沉。如何从睡梦中快速清醒—— 一个深呼吸 + 一组猫伸展。
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2017-01-22 08:42:08
不用花钱的小动作也能有效减肥,一起来试试0元瘦身大法吧!绝对给你带来意想不到的惊喜!
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2017-01-22 08:42:04