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我们每天吃东西，在肠子里至少会积存5至25磅之多的废物，这些毒素在肠内一再被吸收，最后就会影响身体的健康。因此，我们的身体就需要清除毒素——水果排毒。
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2017-01-22 08:32:52 
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苦瓜正逐渐成为人们喜爱的健康食品，既可凉拌也可烧炒。中医专家建议，作为春末的季节性时蔬，用苦瓜榨汁或泡茶，排毒解热的功效更好。
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2017-01-22 08:32:50
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很多人是因为身体没有排出毒素而导致肥胖，这类型的肥胖应该如何减肥，拥有苗条身材呢？当然首先是要排出毒素了。想要排出毒素吃排毒食物是很好的方法。下面为你介绍20种有效的排毒食物，让你吃吃就能排出毒素，拥有苗条身材，不用再为如何减肥烦恼！
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2017-01-22 08:32:47
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便秘太久，废物积聚过多，同时也会产生废气，将以上两个问题解决，肚腩自然细好多！
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2017-01-22 08:32:45
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排毒方法有很多，例如药物排毒、皮肤排毒等，到底哪一个才是健康排毒方法呢？
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2017-01-22 08:32:42
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排毒减肥法，让你拥有健康好身材。要排毒减肥首先要设定一个排毒计划，现在就来为夏日排毒做准备吧!下面就告诉你如何制定排毒计划，让你在夏日排毒减肥，拥有好身材。
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2017-01-22 08:32:40
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进入炎热的夏天，不少人都会或多或少地感觉排便不那么顺畅，心里烦躁不安，更是没有胃口按时吃饭。
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2017-01-22 08:32:37
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在空气干燥的北方冬季，吃点花生可起到润肺又生血的作用。
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2017-01-22 08:32:33
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每天早上吃一份水果、两份蔬菜、一份红薯和一份杂粮饭，该方法可以吸收足够的营养并将体内的毒素排出，还能起到减肥作用。
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2017-01-22 08:32:31
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环境污染、负面情绪和不健康的生活方式，都会引起身体新陈代谢系统的紊乱而使体内毒素堆积，这会导致记忆力减退、面色暗沉、便秘和痔疮等系统疾病。想为身体做个“大扫除”，可以不用急着到医院去，到菜市场就可以找到既方便又安全的排毒方案。
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2017-01-22 08:32:29
