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手臂肥胖，双手可以往前或往上互相交错摆动，然后往后划大圆圈，加强手臂的曲线。
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2017-01-21 08:02:32 
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激素，会影响你的食欲、新陈代谢、体重……但不用担心，只要学会控制，它也能助你成功减肥！
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2017-01-21 08:02:32
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IT是21世纪时髦的行业，却也是一个因高压而倍显艰苦的职业，是一个很难培养良好生活习惯的职业。IT人的职业习惯太无奈，每天至少工作15小时以上，而且都是坐在电脑前。
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2017-01-21 08:02:30
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天冷了，肉也长了不少？为了明年的美丽和健康，现在开始，跟我打一场健美瘦身仗吧。这个冬天……
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2017-01-21 08:02:28
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每年春花烂漫，脱下冬衣换上夏装之际，常发现自己比去年夏天胖了许多。只经过了一个冬天，身材怎么就变成了这样？
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2017-01-21 08:02:25
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控制食欲是肥胖治疗最重要的条件。但是食欲和消化能力旺盛的肥胖患者能忍受低热量食品构成的少量食谱吗？
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2017-01-21 08:02:22
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你的脸就是你身体的预告牌。在脸上，写满了你的饮食，健康以及情感(情感博客,情感说吧)方面的信息。
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2017-01-21 08:02:22
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如果你想身无赘肉、神清气爽的话，每星期作有氧运动三次就够了。运动量没有一定的标准，能达到燃烧脂肪、健身、强壮的目的就可以了。
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2017-01-21 08:02:16
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告别了炎炎夏日，转眼一场秋风就带来了丝丝寒意，季节的转换，给我们带来多方面的不适，及时调整生活方式应对换季，才能让我们的努力不会白费，保持每时每刻的美丽，不能因为秋季的到来而放弃夏日的美丽身材。
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2017-01-21 08:02:14
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美国斯克里普斯研究所的科学家们发现了一种奇妙的催化抗体，它可以有效的帮助人体降低食欲。这种抗体主要是作用于一种联系到体重增加，脂肪囤积的胃荷尔蒙生长素。这一发现，无疑为人类提供了利用生物医学来治疗肥胖症的新途径。
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2017-01-21 08:02:12
