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快到夏天，减肥也进入了冲刺期，为了助各位MM一臂之力，我们特意搜集了18种急速减脂大法，让你在简单的运动中轻松甩掉肥肉。
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2017-01-22 07:08:20 
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在家有时间的时候不妨做做家务吧，它能帮你消耗不少热量哦。
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2017-01-22 07:08:17
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肥胖是可以通过习惯改变的，下面5个日常生活习惯，能够让你成为窈窕美人。
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2017-01-22 07:08:14
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最近，英国科学家们宣布了一项研究结果：阅读有意思的小说也能够帮助人们保持苗条的身材。一个人如果能够全神贯注地阅读几个小时，其自身的新陈代谢速度将会提高一倍，平均每分钟消耗掉约1.75卡路里的热量。研究人员同时还对目前销量排名靠前的小说进行了分别的测试，得出最能通过阅读保持身材的前十名小说。
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2017-01-22 07:08:11
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如今的潮流时兴瘦身。越来越多的药物、食品广告把眼光盯在了“求瘦心切”的女性的钱包上。这种花钱“买”来的苗条实在叫人不放心。下面笔者为您策划了既省钱，同时也最符合自然之道的减肥方法：
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2017-01-22 07:08:08
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晚饭如果吃的很少到了九、十点钟肚子就咕咕叫了，想吃，怕减肥计划功亏一篑，不吃，实在是很难受，这可怎么办?今天教给你既可大吃又不怕长胖的好方法。
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2017-01-22 07:08:06
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这是一套小动作组成的瘦身操。看过之后你会觉得，原来减肥真的可以无处不在，生活中的任何一个细节，都可以抓紧机会锻炼和减肥的，真是太简单了。
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2017-01-22 07:08:04
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居家就可以减肥了，其实用家务减肥法消耗热量既方便又有效！一起来做一个勤劳靓丽的居家刚飞达人吧！
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2017-01-22 07:08:02
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凡是胖人，都会有橘皮脂。虽然经过一段时间的魔鬼瘦身，体重减轻了，身材苗条了，但橘皮和脂肪可不一样，不是瘦下来就能自动消失的。
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2017-01-22 07:08:00
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冬天寒冷的空气是让你大吃大喝最好的借口。如果保护好前一阶段减肥的成果？
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2017-01-22 07:07:57
