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美国体形专家格莱格-加菲尔德在一本名为《怎样改变体形》的书中列举了许多减肥的诀窍，他认为在减肥时每个细节都很重要。
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2017-01-22 06:28:01 
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夏天是一个减肥瘦身的好季节，下面小编为大家总结了几种非常适合在夏天吃的食物，帮助您快速瘦身减肥，在享受美味的同时还能达到瘦身目的。
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2017-01-22 06:27:58
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减肥成功的例子，我们经常都会在电视或者身边看到听到，但是为什么偏偏减肥失败的例子却是自己呢？在自己减肥失败的时间，大家不妨静下心来，看看小编给出了6条减肥原则到底自己有没有遵守好，是不是由于自己违反了其中一条所以导致自己减肥失败呢。
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2017-01-22 06:27:55
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暑假到了,许多父母都为孩子们安排了一些平时没有时间去做的事情,对于“小胖墩”们的父母来说,不少就督促孩子减肥。近日,由中国师协会儿童健康专业委员会和武警广东省总队医院主办的2010年全国儿童肥胖防治培训班在广州举行,专家们指出了“儿童减肥”的诸多误区,并要求家长能和孩子一起参加培训,这样才能有效帮助孩子实施减肥。
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2017-01-22 06:27:54
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抵制饥饿，是减肥姐妹们心中永远的痛。有多少爱美的MM在如何瘦身面前无奈地举起白旗啊！现在，我们为你准备了一箩筐控制食欲的妙招，快来看看吧。
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2017-01-22 06:27:51
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肥胖与看电视关系密切，我们都知道很多爱看电视的MM容易一坐在沙发上就忘记了时间，并且看电视的过程中，也会不断吃零食，久而久之很容易肥胖。不过最近美国某杂志刊出了纽约营养学专家以及健身总结出的“看电视减肥12招”，不但能减重，而且不会耽误一秒钟喜爱的电 视节目。
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2017-01-22 06:27:49
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夏季来临，你要以什么来迎合它呢？夏季减肥是最热门的话题，火辣身材也是夏季展现魅力的关键哦！下面，小编来给你推荐9个快速减肥方法，让你这个夏季尽显HOT身材。
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2017-01-22 06:27:47
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夏季是减肥的好季节，也是追求快速享瘦的重要时节哦！下面，小编告诉你10个最快速的减肥方法，让你狠狠享瘦这个夏季哦！
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2017-01-22 06:27:45
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在这个减肥盛行的时代，往往容易让你陷入瘦身反弹的噩梦。健康减肥才能让你永久享瘦，追求快速减肥却会让你陷入反弹的深渊哦！那么，这个夏季如何减肥呢？下面，小编给你推荐9个科学有效的减肥方法，让你健康享瘦哦！
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2017-01-22 06:27:42
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许多青少年为了避免摄入热量，对奶制品敬而远之，但是美国一位流行病学家最近告诫说，这样做的结果可能是适得其反。
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2017-01-22 06:27:40
