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那种认为在减肥过程中应补充蛋白质的观点是不正确的。在开始减肥的最初几周内，你所减去的主要是体内的水分，而非蛋白质……
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2017-01-22 05:39:03 
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真想当个性感美女，可是穿上细肩带小背心、开叉裙、超迷你短裤，总觉得那双肉肉的手臂、凸凸的小腹、还有肥肥的丰臀，令人尴尬，到底该如何赶走那多余的几公斤呢……
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2017-01-22 05:39:00
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大多数的水水面对“好朋友”造访，总是感到厌烦不开心，如果知道只要好好利用生理周期就可以让妳轻松瘦身，这下子有没有开始喜欢它了呢……
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2017-01-22 05:38:58
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我们平时也都习惯戴耳环，戴耳环减肥就是用减肥耳环来达到瘦身的目的。减肥耳环乍看和普通的耳环一样，其实是利用磁气刺激耳朵上的穴位藉以抑制食欲的瘦身耳环……
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2017-01-22 05:38:56
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“慢慢来减肥法”，其基本步骤如下：在头12－16个星期，减肥者只需每周体体重减轻0.5－1千克，然后是半年保持期，如需将体重再减轻一些，可以重复这一过程……
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2017-01-22 05:38:53
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该功法是用双手干摩擦肥胖部位皮肤，以起到健美减肥作用的一种方法。据称，该功法若坚持练习，可疏通经脉，增强新陈代谢功能，去除多余脂肪……
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2017-01-22 05:38:51
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非疾病性肥胖(单纯肥胖)不外乎两大因素，一是摄入过多，二是消耗过少．怎样从日常细微生活中避免肥胖，如何减少身体多余的脂肪，我这里有一些行之有效的经验……
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2017-01-22 05:38:49
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流行了几十年的减肥观念就是高蛋白减肥法，大量减少糖的摄入量，尽可能地消耗蛋白质和脂肪。专家说通过这种减肥方式之所以引起体重锐减……
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2017-01-22 05:38:46
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减肥的方法有很多，只有适合自己的方法才能够真正的减肥。
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2017-01-22 05:38:46
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在众多减肥方法中，游泳是很多人喜爱的一种。因为不但可以减肥，还能够强身健体。我们来一起认识下游泳的好处把。
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2017-01-22 05:38:45
