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在买裤子的时候，很多女生考虑的第一个问题就是裤子穿起来能不能显瘦。显瘦能增加美感，但常穿一些显瘦裤子却会让健康打折扣。那怎么穿又能显瘦又不会影响身体健康呢？
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2017-01-22 05:36:05 
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吃多动少是导致肥胖的主要原因，健康减肥需要从“吃”和“动”两方面取得平衡。那么怎么平衡饮食和运动？怎么减肥好？
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2017-01-22 05:36:00
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独特的味道能够抑制食欲，促进代谢，其减肥效果胜过减肥药。那么哪些气味能够减肥？
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2017-01-22 05:35:57
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为什么明明你体重不大却老被人说胖？你看起来肥胖的原因不是因为肥肉而是因为一些小细节。
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2017-01-22 05:35:51
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英国伯明翰大学最新研究显示，对于超重的人来说，餐前饮用500毫升水有助于减轻体重。
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2017-01-22 05:35:45
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肌肉力量的强弱在某种程度上也反映了一个人的健康状况，但如何知道自己的肌肉力量是否正常呢？专家总结出4个小动作来测试肌肉的力量。
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2017-01-22 05:35:40
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如今，慢跑成为了人们慢生活的一种风尚，人们对跑步的装备也越来越讲究。而一些运动菜鸟对于跑步鞋的选择还一筹莫展。如何选择一双好的跑步鞋？下面小编就来跟大家讲讲选择跑步鞋当中的学问。
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2017-01-22 05:35:39
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近日，深圳一女白领街头举牌抗议，表示长期熬夜加班让人容颜衰老，要求将熬夜衰老列入工伤。其实，熬夜对人伤害岂止是衰老？熬夜还会引起一系列健康问题，比如肥胖。有人会疑问，熬夜劳累人不应该会瘦吗？为什么反而会胖呢？
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2017-01-22 05:35:38
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水肿让你一夜变胖，怎么办才好？别等到肿了才想方法补救，睡前坚持好习惯，就能有效防止水肿啦。
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2017-01-22 05:35:35
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健康减肥就是一个修炼的过程，没有坚韧的毅力很难减肥成功。减肥越减越难，要坚持不住怎么办？下面小编教你几招。
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2017-01-22 05:35:32
