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失眠会发胖吗？是很多人比较害怕的情况，其实失眠不单单会发胖，更重要的是失眠会伤害身体，会引起高血压，糖尿病心血管疾病，而这些病症因为失眠得不到好的休息会合并症。
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2017-01-22 05:33:47 
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女性在青春期的时候，脂肪不容易消耗，而逐渐堆积在体内，容易肥胖。合适的运动搭配合理的饮食能够达到减肥的效果，快走跟慢跑搭配进行是很好的。晚上喜欢快走的人就会有疑问，晚上快走一小时能减肥吗？
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2017-01-22 05:33:45
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为什么冬天减肥慢呢？因为冬天比较寒冷，人们为了保持自身的体能，身体机能会自觉地储存脂肪能量，天冷人们就不愿户外活动，就算出去运动，也会减少运动量。
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2017-01-22 05:33:42
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过年是很开心的事，但是一想到被催婚、被问工资、被催生二胎，很多人开始“恐归”。对于这些大家过年最怕被问到的问题，网友们给出了神回复。
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2017-01-22 05:33:39
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睡前床上减肥小运动主要包括了仰卧起身、平躺瘦腿、甩臂摆腿以及俯卧抬头等。
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2017-01-22 05:33:36
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推拿减肥法会遵循我们人体的经络走向，利用点按、推拿等专业手法，选取一些特殊的穴位。
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2017-01-22 05:33:36
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你为什么瘦不下来？因为你不够努力啊！有着一颗减肥的心却有没有减肥的行动，总是用各种谎言来欺骗自己。
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2017-01-22 05:33:33
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六种减肥有效的方法主要包括了餐前喝1杯水或一碗清淡的汤、少吃多餐、吃高蛋白质食物等。
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2017-01-22 05:33:31
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现在的职业杀手很多都是久坐不动，休息不好，压力又大。长时间下来，很容易出现下半身肥胖的现象。究竟下半身减肥方法有哪些呢？可以仔细的看看下文，得到一些下半身减肥方法。
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2017-01-22 05:33:29
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懒人减肥方法有哪些？下面小编就来推荐几种不用辛苦出汗就能轻松瘦下来的减肥方法。
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2017-01-22 05:33:26
