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夏天如何能快速减肥？游泳、梅子、饭后运动。
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2017-01-22 07:33:09 
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吃水果减体重，听起来十分诱人，水果谁不爱吃。但并不是每种水果都有减磅瘦身的效果，有些水果不能空腹吃，有些吃多了对身体有害，那么我们应挑选哪些水果作为减肥佳品呢？
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2017-01-22 07:33:07
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蜂蜜，大家都不陌生。估计很多女生也很爱它，因为蜂蜜要是运用的好的话，可是比那些所谓的减肥方法要好很多。
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2017-01-22 07:33:05
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除了坚持运动以外，我们可以选择在饮食上改善我们的体质。从内在做起，说不定会有更大的惊喜哦！
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2017-01-22 07:33:03
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快速减肥的方法有很多，但是不一定都是健康的，我们可供选择的方法也很多，但是我们也不是完全的可以都相信。但是，酸奶减肥，却是一种安全有效的方法。
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2017-01-22 07:33:01
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看到别人晒得照片上那盈盈一握的小腰，是不是在家里面咬着小手帕独自羡慕着呢？其实腹部减肥也跟其他地方的一样，只要找对方法就可以了。
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2017-01-22 07:32:58
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腰部是女性一个比较性感的部位，要是腰部位置臃肿了的话，整个人都不好了。那么腰部减肥其实也很简单。我们只要有食醋跟苦瓜就可以了。
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2017-01-22 07:32:55
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减肥饮食中，晚饭到底吃什么是很关键的。很多人就是因为晚餐的饮食搭配不合理，导致减肥效果不好。我们做到这几点，就能有效的瘦身
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2017-01-22 07:32:53
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想要让自己减肥的道路比较顺畅还是要选择一些比较好的方法才行。我们要是选择对了方法的话就可以让自己减肥又快又有效。
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2017-01-22 07:32:50
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香蕉是减肥的常见水果，所以以香蕉为主要原料制作而成的减肥餐的备受很多肥胖人士的关注。对于香蕉减肥餐的做法问题，饮食瘦身方面的专家认为要根据具体实际情况制作，毕竟不同的香蕉减肥餐在自作的具体步骤通常有较大的差异。
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2017-01-22 07:32:47
