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  • 佳丽追捧的速效排毒清肠法

    OL经常坐在办公室里,平时很少运动,体内一定积聚不少毒素,如不及时排毒则会对健康造成威胁,还会影响减肥的哦。OL如何排毒清体?
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    2017-01-21 05:06:47

  • 白领丽人减肥需要注意吗?

    好看的女人,不但要有漂亮的衣物,而且要有动人的身段。因此,尽管“整体减肥”者未必真胖,“局部添肉”者未必真瘦,可旨在强调“三围达标”,突出“三点鲜明”的女人仍然前赴后继、你追我赶地开始了曲折而漫长的“减肥历程”。不少白领丽人,尽管采取了各种减肥方法,经过一段时间后,却发现自己越减越胖。下面揭开白领减肥的四种误区。
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    2017-01-21 05:06:45

  • OL消腹六步曲

    长时间坐在办公室努力奉献于工作的美人们,常常经过一天早上的常务性工作后,吃完午餐后不是得暂时打个盹休息一下;就是又马上投入职场辛勤地工作,往往一坐下就两三个小时不动,顶多起身上个厕所、补个妆,再不就倒个水。吃饱坐,坐只动动手的工作型态,越来越多的美人形成下半身较上半身胖的形势,一开始的症兆大多都表现在小腹上,可别怪说身体没有事先提醒我们唷!
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    2017-01-21 05:06:43

  • 不同职业女人怎么减肥?

    你经常要加班加点工作到深夜?你一日三餐从来不规律,搞到身体虚胖还怎么都减不下来?常年喜欢呆在家中的你又胖了2公斤?专家发现,不同职业特性的人都有生活和饮食不协调的习惯,这正是他们胖起来的原因。依职业特性而设的瘦身方案则显得特别实用有效。
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    2017-01-21 05:06:41

  • 白领减肥并不难

    你是令人羡慕的4A级高级写字楼的“主人”,宽敞、舒适的办公室环境曾经让你引以为傲,甚至曾是你的理想,但现在它却成为了你的恶梦——当你的体重完全失控以后。
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    2017-01-21 05:06:39

  • 几大妙招 让你偷偷变瘦

    长久坐在办公室是不是总觉的浑身酸痛,满身赘肉呢?想减肥又没时间怎么办?别担心,下面小编推荐七个妙招,只需利用上下班途中、等车,以及乘坐公共汽车的10分钟就能偷偷变瘦!
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    2017-01-21 05:06:37

  • OL美腿细腰健美操

    坐班OL几乎是没有什么时间去瘦身,做运动的。只有中午的休息时间是相对比较休闲的,我们推荐这样一套美腿细腰锻炼方法,可让你在休息的同时达到塑身的目的!
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    2017-01-21 05:06:34

  • OL瘦身秘招大行动

    长时间坐在办公室努力工作的美人们,往往一坐下就是两三个小时不动,顶多起身上个厕所、补补妆,再不就倒点水喝。时间久了,身体的脂肪就会变得越来越松弛。 那么,有没有办法能轻松保持好身材?
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    2017-01-21 05:06:31

  • 白领丽人的瘦身妙招

    春风轻叩窗棂,告诉我们美丽的季节已经到来。拥有迷人的“S”曲线是每一个女人的梦想,也是展现魅力与自信所不可或缺的。OL工作都忙得很,没时间做健身运动,那么,怎样才能造就并长久保持苗条身材呢?
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    2017-01-21 05:06:29

  • OL瘦身小动作

    有些女性长期坐办公室,在空调环境下工作,皮肤感到非常干燥,小腹也变得越来越松弛,有些部位(如腰、腹、臀)特别容易堆积脂肪。
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    2017-01-21 05:06:26



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