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没时间减肥？这里有给21世纪忙碌女性的瘦身妙方，可以让你快速展现均匀体态，平衡身心压力。你还要说没时间吗？
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2017-01-21 05:06:01 
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工作的美眉如何细腰，我们推荐这样一套如何细腰锻炼方法，可以利用休息时间做做运动，，就能起到美腿细腰的神奇功效哦。
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2017-01-21 05:05:58
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许多体态较胖的白领丽人，尽管采取了多种减肥方法，经过一段时间后，却发现自己越减越胖。如果研究一下这类肥者的减肥方式，便可发现她们在减肥过程中，用错了方法，因此到底什么方法能帮白领女性减肥呢？下面的几种方法不妨试试！
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2017-01-21 05:05:55
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在职场打拼的白领们，中午通常只有一个小时的吃饭兼休息时间。快餐、盒饭成为他们的主要选择，而这些食物往往会带来一定的健康隐患，脂肪摄入过多、维生素、膳食纤维摄入不足是常见现象，发胖似乎难以避免。午餐如何兼顾营养与效率呢？
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2017-01-21 05:05:53
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平时大吃大喝，周末却在饥饿中度过，“周末断食风”正悄然在上海一些白领圈子里流行。一些公司的女员工每到周末就给自己制作由鲜榨蔬果汁组成的“断食餐”，以达到清肠胃、排毒的效果。医学专家认为，光靠一两天的突击不仅不能帮助身体排毒，而且还会打破身体正常的代谢规律，扰乱胃肠道和肾脏的功能。“周末断食族”中，最主要的成员是上班族。
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2017-01-21 05:05:50
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追求形体美是人们永恒的话题。尤其是在竞争激烈的现代社会中，白领女性为了在竞争中更有优势，非常重视保持良好的形象。因此，女性不仅在健身行列里担任了主角，也成为针灸减肥的绝对消费主力。
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2017-01-21 05:05:48
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久坐办公室，活动量日益减少，人也日渐懒散，如果不勤加保养，生活作息和饮食不正常，那么脂肪就很容易被堆积，除了臀部、大腿、最最致命的，就是那腹部了！如果还不是邪腹”婆，那么就赶紧防患未然，将生活习惯修正吧；很不幸地，如果已经是了，没关系，只要能努力做到以下小秘诀，我们也可以摆脱邪腹”婆、迈向邪腰”精的路途唷。！姊妹们！加油吧
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2017-01-21 05:05:45
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每天上班的办公室里，其实隐埋了很多看不见的危机！一不小心你的身材就有可能走样及变形！想知道怎么挽救上班一族的身材吗？整体坐在办公室里的mm们注意了，教你OL减肥妙招，让你也能拥有好身材！
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2017-01-21 05:05:42
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由于工作繁忙，缺少运动，渐渐的水桶腰、大象臀、萝卜腿、小腿肚、都找上门来，怎么办？下面为每天忙于工作的白领制订一周健康轻松的减肥计划，让你们在趣味健身的同时，也能塑造婀娜的下半身曲线。
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2017-01-21 05:05:39
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身为坐班一族，长期缺乏运动，OL的身材变样，只是迟早的事。身为OL中的一员，我深切感受到坐在办公室里的女人是非常容易胖的。想摆脱身上多余的脂肪吗？那就请教我吧！我有几个很好的小方法让你成为骨感美女。
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2017-01-21 05:05:38
