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生活中最好的饮食减肥方法，所有的科学研究和实践证明，有规律的健身加上合理的饮食，是达到健康身体和苗条身段的最好办法。而且你会感觉良好，精力充沛，同时也就减少了得病的可能。
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2017-01-21 06:09:31 
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跳绳是一种非常有效的有氧运动。它除了拥有运动的一般益处外，更有很多独特的优点。跳绳每半小时消耗热量四百卡。是一项健美运动，对心肺系统等各种脏器、协调性、姿态、减肥等都有相当大的帮助。
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2017-01-21 06:09:29
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儿童正处于生长发育的阶段，减肥要注意以下问题。
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2017-01-21 06:09:26
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我国肥胖儿童已占儿童总数的10%，并正以每年8%的速度递增。专家指出，由于“小胖墩儿”日益增多而给儿童带来的健康问题令人担忧。
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2017-01-21 06:09:23
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成人减肥可以吃不饱、吃不够，但儿童绝对不行。中国儿童发展中心宋广林教授强调，儿童骨骼、器官、智力等还在生长发育中，其减肥前提要保障体格正常发育，所以，不主张儿童快速减轻体重，更不主张使用药物、饥饿疗法或手术，而提倡在饮食的选择和控制以及锻炼上严格把关。
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2017-01-21 06:09:20
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英国研究人员6日在《英国医学杂志》网站上发表的一项研究报告表明，学龄前儿童仅靠加强锻炼不足以防止肥胖，但通过锻炼可以提高他们的运动技巧，增强他们的自信心，有利于养成良好的习惯。
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2017-01-21 06:09:18
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上海第二医科大学附属仁济医院临床营养科主任万燕萍教授创造让单纯性肥胖患儿记“日记”，从而达到减肥目的的新方法。
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2017-01-21 06:09:15
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一直以来，人们都以为高血压、高血脂症、冠心病、糖尿病等病症，属于成人的专利。但事实上，有不少肥胖儿童已成为这些疾病的患者。
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2017-01-21 06:09:12
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美国明尼苏达大学研究人员在本月的美国《儿科学杂志》上发表报告说，常吃早餐的青少年体重超标和患肥胖症的几率低于习惯不吃早餐的同龄人。
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2017-01-21 06:09:11
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我国学者曾对城市和农村婚前男青年的精液作了分析，结果发现农村青年的精子数量、活动度等10项指标，远远高于城市青年。这表明，城市青年的精液质量明显退化。这个触目惊心的事实，为提高城市人口素质提出了值得注意的新问题，敲响了育人必须注意“强性”的警钟。性是人类生命的源泉，是整个人性不可缺少的一部分。
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2017-01-21 06:09:09
