小脸按摩方法

　　现在都流行小脸，想让自己的脸蛋看起来精巧细致，现在来教你小瘦按摩方法-如何瘦脸。通过按摩可有效的改变脸部肌肤的松弛和水肿问题，让脸小巧美丽。下面来介绍一下小瘦按摩方法。

　　效果：消除脸部浮肿，坚持做可以重新雕塑脸部线条

　　小瘦按摩方法

　　如何瘦脸？小瘦按摩方法 抓出脸颊的赘肉

　　涂上按摩霜之后，在颊骨的部分纵拉赘肉，并向外拉开。然后位置慢慢向下移，到鼻翼为止。一次动作约5秒，持续进行1分钟。

　　小脸按摩方法 伸展鼻唇沟的皱纹，使脸部光滑

　　双手贴在脸颊上，着重于抚平鼻唇沟的皱纹（鼻翼的细纹），皮肤以横向拉开。手掌由内向外推，至外围轮廓为止约2--3秒。反复进行1分钟。

　　小脸按摩方法 托高脸颊的赘肉

　　涂上按摩霜后，轻轻的磨擦皮肤，其指腹须朝内侧。由颊骨部分往上推托，并进行磨擦式的按摩。一个个动作慢慢进行，持续1分钟。

　　小脸按摩方法 以指尖拍打颊骨

　　最后沿着眼眶，以指尖拍打颊骨。进行到太阳穴时会觉得精神舒畅。按摩后，以混合的化妆水乳液涂抹均匀，即可完成。

　　与单纯按摩不同的是，瘦脸按摩前要先抹瘦脸霜，再按压穴位并进行按摩。

　　中级版：表情攻势+手指按摩辅助法

　　效果：可以同时提拉脸部皮肤和瘦脸，兼强力去除双下巴，适合皮肤开始松弛的熟龄MM使用

　　A：将牙根咬紧，用食指、中指和无名指找到咬肌处，借助反作力，用力向里按压，同时自己的咬肌要将手指往外推。共3次，第一次5秒，第二次10秒，第三次10秒，每次间隔放松一下。

　　B：张开嘴巴，用食指、中指和无名指托住下巴，尽量将下巴提至合上，同时自己的嘴巴张开，不要被手指力量合上。也是3次。

　　C：将嘴嘟起成圆型，用食指、中指和无名指放在上唇，用力向外向上方向，将嘴巴扒开，同时自己的嘴保持嘟紧。

　　D：将眼睛闭起，用食指放在自己眼盖上，然后用力将眼睛睁开。

　　E：把大拇指放在自己的眉骨下方，食指放在下眼睑骨上方，用力将眼睛拨开，同时尽量让自己眼睛闭紧。

　　F：双手放在眉毛上方，用力将额头向上提拉，自己睁开眼向下看。

　　G：眉头皱紧，用食指和中指将紧皱眉头处用力拨开，自己保持皱眉姿态。

　　功效：有助于帮助我们面部中心点由嘴角处向发髻处提升。

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