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西红柿随处可见，但是大部分女性对西红柿的瘦身功效却视而不见。西红柿中含有人体需要的多种维生素、矿物质等营养物质，还可以促进我们的新陈代谢，帮助我们瘦身。
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2017-01-20 18:38:04 
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你爱吃蔬菜，并且了解蔬菜会带来的卡路里含量吗？别急，这就来实实在在告诉你，究竟100卡路里对于蔬菜而言会是什么概念！三大根西葫芦会提供94卡路里，但同时还会提供钾元素。快快来了解一下，瘦身不再难。
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2017-01-20 18:38:01
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七彩的彩虹令人不能放过，那七彩的瘦身沙拉你更不能放过啦。减肥瘦身的你肯定整天吃沙拉，但是吃来吃去是不是觉得没有什么新意呢？现在我们就为大家介绍七彩缤纷的诱人瘦身沙拉，让你伴随着彩虹的脚步去瘦身！
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2017-01-20 18:37:58
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立秋多天了，天气依然炎热，秋老虎确实来势汹汹，那些还在为了瘦身减肥节食奋战的姐妹们，看这里！下面就和大家分享3款秋季减肥食谱，让你在饮食中轻松显瘦。
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2017-01-20 18:37:56
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如果你认为所有蔬菜和水果都适合减肥期间吃，那你就大错特错了。小编今天为你介绍吃了不会瘦的蔬菜水果。
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2017-01-20 18:37:54
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对于暴吃成性的MM们，如何才能克制住自己想吃的欲望，成功瘦下来?试试洋葱减肥法吧，让你清脂，消脂肪，轻松就能减去多余体重。
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2017-01-20 18:37:51
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吃西柚也可以减肥！下面我们看看如何吃柚子能吃出好身材。
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2017-01-20 18:37:48
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这15种食物能够助你塑造前凸后翘的魔鬼身材，减肥饿了可以把它们当零食哦!
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2017-01-20 18:37:46
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总在节食，却总也瘦不了，那你应该思考自己吃对了没有。小编总结了减肥必备的10种瘦身食物，吃对了就可以轻松瘦下来。
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2017-01-20 18:37:43
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大家都知道，在减肥期间严格地控制卡路里的摄入至关重要，尤其是在夏季这个减肥季。但是很多MM不知道，哪些是超低卡，还有着极高的营养价值，甚至还能排出毒素清理肠胃的超级减肥食物。
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2017-01-20 18:37:41
