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腰部减肥吃什么？减肥要吃营养低卡的食品，小编推荐以下三种腰部减肥必吃的营养食品，按照最佳食用量，可以达到很好的腰部减肥效果。
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2017-01-21 16:27:36 
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爱美的女人都不可错过黄豆，黄豆不仅味美，而且具有很高的营养价值，有补钙、瘦身和美容三大功效。能有效提高体内雌激素的水平，从而保持乳房的青春美感，延缓女性衰老。
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2017-01-21 15:59:50
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山药是丰胸的佳品，但是只吃山药未免会厌烦，下面，39减肥编辑分享女人最爱的七款山药丰胸食谱，赶快试试吧。
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2017-01-21 15:58:30
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精致的小脸是美丽的象征，也是爱美女性的追求。下面，小编为你推荐绿豆薏仁粥瘦脸食谱，让你简单吃简单瘦脸，助你轻松变成小脸美人哦！
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2017-01-21 12:43:47
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吃什么瘦脸呢？下面，小编推荐香菇瘦肉瘦脸食谱，用美味的食物帮你去掉脸上不必要的赘肉，吃出迷人瓜子脸，做个美丽俏佳人。
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2017-01-21 12:43:44
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减肥不吃肉真的好吗？现在很多妹纸为了减肥，都是不吃肉类的。但是如果长期的不吃肉类，是会对我们的身体产生不良的影响，还会引发很多的疾病。其实，吃肉是有方法的，健康吃肉不仅营养养生还不会发胖哦。
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2017-01-21 12:29:55
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随着人们生活水平的提高，越来越多人开始吃保健品。其中，蛋白粉为很多热爱运动的人所喜爱。到底健身可以吃蛋白粉吗？本文将解答这个问题。
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2017-01-21 12:28:50
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锻炼后吃什么长肌肉效果好？
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2017-01-21 12:28:48
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如何快速增长肌肉？练肌肉除了要坚持健身之余，还要结合饮食。科学的饮食是肌肉生长的催化剂。那怎么吃能快速增长肌肉？小编下面推荐几种食物。
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2017-01-21 12:28:46
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蛋白粉具有一定的增肌效果。因此，不少健身爱好者趋向将力量训练与食用蛋白粉结合起来锻炼肌肉。然而，一些想练肌肉的朋友因为不知道蛋白粉的效果，不敢冒险，对吃健身吃蛋白粉有些疑虑：健身吃带白粉好吗？下面，小编来为大家解答。
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2017-01-21 12:28:43
