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吃糯米会胖吗？糯米本身热量不高，但是在制作糯米食品的时候，我们往往会加入很多配料增加糯米本身的味道，导致热量超标。
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2017-01-22 01:19:19 
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减肥掉头发一般出现在过度节食减肥的情况，因为节食减肥给身体带来了压力，降低体内铁元素水平、蛋白质和微量元素不足等原因，而出现掉头发的现象，需要补充足够的蛋白质食物、以及富含锌、铁等微量元素的食物来调理。
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2017-01-22 01:19:16
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减肥不吃碳水化合物？其实，大部分的食物都含有一定量的碳水化合物，完全杜绝碳水化合物是一件不太可能的事情。
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2017-01-22 01:19:13
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外卖市场如今发展得如火如荼，不少人手机里都装着一两款外卖的app，但是吃外卖，又意味着高热量高油脂，吃外卖也可以减肥吗？小编教你一些小妙招，轻松应对！
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2017-01-22 01:19:10
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虽然大家对五仁月饼似乎并不怎么钟爱，但是五仁月饼里的各种果仁却有很丰富的营养价值。
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2017-01-22 01:19:08
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想要变美变年轻，除了花钱买化妆品之外，内在的调理也相当重要。吃对了食物，人也会跟着变健康。
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2017-01-22 01:19:06
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蛋白质粉的用途是为缺乏蛋白质的人群补充蛋白质，但不少人却希望通过蛋白质粉来减肥。那蛋白质粉真的能减肥吗？经常吃蛋白质粉会有什么危害？
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2017-01-22 01:19:04
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初秋进补，又担心吃多了容易发胖，不如吃下面这三种食物，不仅口感清爽不油腻，还能祛火祛燥。
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2017-01-22 01:19:01
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七日瘦身汤所谓的神奇瘦身功效，其实就是充分利用了人们减肥心切的心理，不过是变相的节食减肥。虽然能在短时间内减重，但是极其容易反弹。
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2017-01-22 01:19:00
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糖是提供人体能量的主要能量，我们不能不吃糖，但也不能嗜糖。每天摄入多少糖才减肥呢？听听专家怎么说。
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2017-01-22 01:18:58
