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韩国是世界上最崇尚减肥运动的国家之一，很多著名的减肥法及减肥操都来自于韩国，下面就给大家推荐一套风靡韩国的减肥操，专门针对瘦腿的，赶紧看看吧。
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2017-01-21 20:38:01 
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要消除腿部赘肉，其实两类方法是最根本的，一是有针对性地做瘦腿运动，通过锻炼消耗脂肪；二是要改善饮食，多吃一些能瘦腿的食物。
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2017-01-21 20:38:01
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下面是一位瘦腿达人分享自己一个月改造萝卜腿的经验。相当实用和详细，想改造自己萝卜腿的MM很值得一看哦。
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2017-01-21 20:37:52
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每个女人都希望自己能有一双纤细修长的美腿，但很多时候腿部总会有不尽如人意的地方。下面编辑教你一套超级简单的椅子瘦腿操，专门针对瘦腿，能快速美化腿部的线条，赶快来学习吧。
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2017-01-21 20:37:49
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大腿粗会严重影响MM的腿部优美线条，下面编辑教你6个瘦腿动作，专减大腿内侧赘肉，赶紧来学习吧。
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2017-01-21 20:37:34
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很多人大腿不粗，但是小腿粗大而且走起路来小腿肌肉突出，怎么办？下面编辑教你3个超有效的瘦小腿动作，教你彻底消灭萝卜腿。
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2017-01-21 20:37:28
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小腿粗大，走路后侧肌肉突出，怎么办？别急，坚持下面几个瑜伽动作，不仅能有效瘦小腿，拉伸小腿后侧线条，还可以塑造全身曲线，赶紧来学习吧。练习的时候都是先练习一侧，再换到另一侧重复一遍。
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2017-01-21 20:37:23
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夏天到了，很多中学生MM都想穿上漂亮的小短裙，但是因为长期久坐课室的MM们，有些双腿像萝卜又肿又粗，穿上小短裙一点也不漂亮，那中学生怎样瘦腿最快呢？一起动动手瘦腿吧！
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2017-01-21 20:37:14
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怎么按摩瘦腿？下面编辑教大家10个按摩瘦腿手法，帮助舒缓双腿，让肌肉线条更修长。最好是能再配合做有氧运动，加大脂肪燃烧的速度，这样瘦腿效果更完美。
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2017-01-21 20:37:05
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想要瘦腿却又不想在健身房汗流浃背，更不想在美食面前欲语还休，当然要知道最完美的瘦腿方案。怎样瘦腿最快最有效呢？在瘦腿之前要先确定自己大腿变粗的原因，今天编辑就要告诉大家2种不同类型“嘟嘟腿”的瘦腿妙招，赶紧看看吧。
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2017-01-21 20:37:02
