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腰部赘肉是很多女性的心头大恨。要如何瘦腰呢？39减肥编辑分享3个瘦腰的最快方法，只要治疗便秘，控制饮食和按摩就能够帮助你轻松打击腰部赘肉。
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2017-01-21 16:28:47 
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小编分享瘦腰6招，帮助你全方位消灭腰部脂肪，快速瘦腰赶走水桶腰，打造属于你的纤细水蛇腰。
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2017-01-21 16:28:45
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OL长久坐在办公桌前，又缺乏运动，是赘肉最容易积累的一族。如何才能甩掉已形成的小肚子呢？下面，39减肥编辑介绍五种乐活减腰法，让你快速变身小蛮腰。
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2017-01-21 16:28:43
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下面2招运动减肥操，能够有效击败腰腹部赘肉，甩掉水桶腰，教你变小蛮腰。
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2017-01-21 16:28:37
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身上挂着“水桶腰”，腹部还前凸，该怎么办？怎样有效瘦腰瘦腹？别急，试试下面一招瘦腰瘦腹动作，跟“水桶腰”说拜拜！
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2017-01-21 16:28:35
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久坐办公室，腰腹部堆积的脂肪越来越多，该怎样瘦腰呢？下面，小编教你超简单的站立扭腰瘦腹法，不受时间地点的限制，随时随地瘦成水蛇腰，赶快看看吧。
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2017-01-21 16:28:32
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小编为大家推荐3招居家减肥操，不用在室外忍受炎热，健康运动轻松燃脂，让你在凉快中练出苗条身材。
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2017-01-21 16:28:30
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下面5个减肥动作，专门针对瘦腰腹的。通过拉伸扭转能够有效消除腰腹部赘肉，达到瘦腰的效果。很有效哦，赶快试试这5个瘦腰动作吧。
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2017-01-21 16:28:25
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25岁步入轻熟女行列的MM们，不要让岁月的流逝带走婀娜的身姿哦。腰部有赘肉怎么锻炼？小编教你如何保持纤细腰肢。
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2017-01-21 16:28:25
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韩国塑身女王郑多燕，虽然现在拥有傲人的身材，但是她也曾经历过胖到腰痛、容易反弹的时期。从欧巴桑变身为公认的魔鬼身材辣妈，减肥13年来没有反弹，她自创的郑多燕减肥操减肚子，步骤简单易学，你也一定能学会！
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2017-01-21 16:28:20
