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纤纤细腰，盈盈一握。纵然是容颜再俏丽的女子，如果上下一般粗细，估计那个美字都要大打折扣。美丽的腰身对于全身的作用就犹如善睐的眼眸一般，从来都是点睛之笔。做个“腰”精又何妨？明白软肋在哪，更能惊艳出场。
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2017-01-21 17:14:53 
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对于爱美的mm来说，赘肉堆积起了难看的凸腹是心头永远的痛。解决这些问题，你只须掌握一些独门小秘招，就可以轻松拥有“魔鬼”体态……
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2017-01-21 17:14:51
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专家们认为，“爱肌”上堆积的赘肉一半是遗传造成的。职业的营养保健师Nancy Clark 建议，想让“爱肌”看起来更完美，首先要去查看家族史。
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2017-01-21 17:14:48
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2017-01-21 17:14:48
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肥胖最主要的表现形式就是赘肉，这是因为久坐、高热量食品造成的。
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2017-01-21 17:14:47
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每次发胖都从腰腹开始，这是一个要你注意生活习惯的信号灯，而且胖了很难变瘦，瘦了却容易反弹。所以瘦身要追求第一时间，拖到炎夏可会一发不可收拾。
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2017-01-21 17:14:45
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纤纤细腰可以吃出来吗？答案是肯定的！
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2017-01-21 17:14:43
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时刻保持“积极腹肌”：如果要有平坦腹部，每天做50个仰卧起坐就很有效了。但更关键的是，工作、购物、公车上……时时刻刻都要让腹部保持“紧张”，这样不需花大力气，就能见效。
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2017-01-21 17:14:38
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如花美貌、杨柳细腰，走在街上顾盼生姿，来往行人注目而视……可能这是许多女性心里的梦想，就让它在这一刻开始实现吧！
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2017-01-21 17:14:35
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如花美貌、杨柳细腰，走在街上顾盼生姿，来往行人注目而视……可能这是许多女性心里的梦想，就让它在这一刻开始实现吧！
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2017-01-21 17:14:34
