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  • 俯卧后踢腿小PP翘起来


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    2017-01-21 17:15:51

  • 腰围过大危害多

    由于肥胖者常常伴随着高脂血症、糖耐量异常及高胰岛素血症等疾病,使得肥胖越来越受到人们的痛恨,欲除之而后快。
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    2017-01-21 17:15:45

  • 女人减肥 减腰最重要

    相关调查结果显示,九成女性减肥“目的不纯”。在回答身体哪个部位最需要减肥时,大腿和臀部、腹部的减肥迫切性高达76%,而只有15%的女性关注到腰部减肥。
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    2017-01-21 17:15:43

  • 常吃苦瓜就能瘦腰

    苦瓜是要生着吃才能达到瘦身的效果,而且一天要吃两到三条才可以。因为苦瓜里含有大量的清脂素,这是很有根据的。想瘦身的朋友不防来试试!苦瓜是很苦,但为了我们瘦身目的,一起试试看吧!物美价廉!根据如下:
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    2017-01-21 17:15:40

  • 小腰备忘录 腰部自然瘦下来

    腰瘦才能算真的瘦……
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    2017-01-21 17:15:38

  • 12小时快速瘦腰的8个小技巧

    谨记这些规则和小技巧,它能帮助你在12小时内腰围迅速减少……
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    2017-01-21 17:15:38

  • 局部减肥 想瘦哪里都有招

    许多MM是不是总觉得自己其实还算纤瘦,只不过就是腰太粗、腿过肉,或是胸部不够饱满等问题,无法自信地穿上那件迷死人的小洋装或热裤出门见人的局部肥胖的身材问题,可谓多数女人心底的痛楚。因为似乎再怎么控制饮食,瘦身效果却偏偏只会出现在不该出现的地方。难道想拥有名模般完美的身材,真的只是一个遥不可及的空想吗?
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    2017-01-21 17:15:36

  • 超简单的两种瘦腰小运动

    这两组动作分别针对办公室和居家两种环境,简单而又高效。
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    2017-01-21 17:15:34

  • 三个小动作 十分钟瘦腰


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    2017-01-21 17:15:31

  • 每天快走5千步能瘦腰

    美国哈佛大学的一项研究发现,给想瘦腰又没时间运动的女性提供了一种简便的瘦腰方式,只要保持每天累积5千步以上的快走,就可以缩小你的腰围。
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    2017-01-21 17:15:23



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