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长时间坐着又不注意运动的话，很容易就会让肚腩肉上身。不想让腹部上那一层肉困扰着你，不妨看看以下的收腹治肚腩小方法，让你做个无“腹”担美女。
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2017-01-21 17:08:34 
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腹部隆起是让很多女性倍感头痛的问题，针对小腹上的赘肉，小编建议可以通过肚皮舞的胯部画圈动作来进行收腹，它能让你的腹部肌肉得到最充分的提拉和收缩，让你迅速拥有平坦结实的小腹。
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2017-01-21 17:08:32
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鸡蛋是人们吃的最多的食品之一，有人会说：鸡蛋胆固醇高，不宜吃太多。
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2017-01-21 17:08:28
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女性的腰线，会随着不同的人生阶段或起或落。怀孕、生孩子、更年期……当这些女性必经的人生阶段如期而至，你会因为渐渐粗犷的腰腹而烦恼不已吗？其实，无论何时，你都可以通过合适的运动来呵护你的纤腰。
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2017-01-21 17:08:25
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腰部是身体的中心，与体型的美丑有很大的关系。要想使腰部长得匀称，给人一种健美的感觉。想摆脱水桶腰的烦恼吗?就做以下5步腰部健美操锻炼。
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2017-01-21 17:08:22
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使腰变细的毛巾操
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2017-01-21 17:08:19
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瘦腰需要长期战斗，需要好方法和好的生活习惯一起上，才能得到比较令人满意的结果哦。
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2017-01-21 17:08:18
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瘦腰有啥好注意？要消除腰部上多余的赘肉，恢复水蛇腰的身段，就选择以下4款专家都推荐的瘦腰减腹方案拉。
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2017-01-21 17:08:14
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想轻松减肥吗，现在就提供一套水果餐轻松减掉你的小肚腩，感兴趣的MM不妨试一试哦！
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2017-01-21 17:08:11
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拥有纤腰是每个女人的梦想，纤腰最实际的作法就是做运动，只要动作到位，并结合饮食控制，一个月就能有明显效果。
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2017-01-21 17:08:08
