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  • 4招让你的大屁股变成小翘臀

    有些人整体来说不算肥胖,偏偏有一个又大又圆的臀部,虽然阿妈说这是“好生养”的象征,但青春年少的你,又怎会容忍这个称号发生在你身上?所以,今日开始就要进行收臀大计,同“豪华臀”Say Goodby。
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    2017-01-21 21:41:53

  • 睡前小运动 大臀变小翘臀

    对于OL一族来说,一坐几个小时不起身稀松平常,活动量既低,如果饮食又不均衡,很容易下半身肥胖。多余的脂肪通常堆积在臀部和大腿,加上血液、水分循环不良,不但有碍外观,也影响姿势和健康。
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    2017-01-21 21:41:50

  • 4步美臀操打造线条圆润翘PP

    想要拥有紧实臀部应该如何运动美臀?下面就来教你4招简单的瘦臀操,每天坚持15分钟瘦臀操,让你练就紧实臀部!赶快来运动美臀吧!

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    2017-01-21 21:41:48

  • 久坐OL最简便瘦臀操

    办公室OL因长期坐着,所以常常烦恼如何瘦臀。推荐OL平时可以简单的瘦臀操来运动美臀。
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    2017-01-21 21:41:45

  • 怎样练出修长“牛仔裤体型”

      想拥有“牛仔裤体型”,秀出紧实臀部?那就要运动美臀啦!通过运动美臀,紧实臀部,就能秀出“牛仔裤体型”。赶快来做做这些紧实臀部的运动美臀吧!


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    2017-01-21 21:41:42

  • 瘦臀操 全面赶走肥PP

    夏季到了,赶快运动美臀,赶走你的肥PP吧!介绍一套瘦臀操给大家。

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    2017-01-21 21:41:41

  • 女人25岁保养你的性感臀

    臀部美容按摩配合健身最有效。

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    2017-01-21 21:41:40

  • 简单3招轻松减掉小肥臀

    肥臀让人头疼,穿衣服怎么样都不好看,那让臀部更翘的简单操才是肥臀女生的最爱吧!下面这个简单的翘臀健美操,只需要一把椅子就可以锻炼了,快快运动起来,一起来告别小肥臀吧!

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    2017-01-21 21:41:37

  • 美臀小秘密 你知道吗?

    男女两性的臀部形态是有区别的,女性臀部丰厚圆滑,男性呈方形。按臀部后翘的情况,可以将臀部分为很多不同类型。
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    2017-01-21 21:41:35

  • 看电视时夹PP 轻松拥有美臀

    很多西方人看一个女生漂不漂亮正不正,都会先看她们的臀部,觉得如果一个女生臀部很正很翘,才有资格被称为美女。
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    2017-01-21 21:41:33



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