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OX型腿可是会让你的腿形大大失分，有什么方法能矫正O型腿和X型腿呢？小编今天教你11个简单的腿部伸展瑜伽动作，帮你瘦腿的同时矫正OX型腿。
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2017-01-21 19:05:01 
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想要减肥，当然就要运动啦！但是，不要以为运动都是会让你大汗淋漓的辛苦活。今天，小编来教你一套超简易的减肥操，帮你瘦腰、美腿、翘臀，让你轻松变S哦！
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2017-01-21 19:04:58
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饭后经常坐、喜欢翘脚、爱喝冻饮等等的10个令腿粗的原因你知道多少
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2017-01-21 19:04:56
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有些人似乎怕地上的脏水或脏东西型脏鞋或裤子、就养成了一种踢着走的习惯。踢着走的时候身体向前倾，走路时只有脚尖踢到地面，然后膝盖就一弯，脚跟就往上提，所以，走路的时候腰部部恨少用力、好假走小肿步一般。如果你人跟着走的习惯，那么最好小心，以免使整条腿都变粗。
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2017-01-21 19:04:54
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如何让堆满赘肉的双腿变纤细？如何让罗圈腿、小短腿变纤细？想要纤细修长的美腿很简单，只要每天抽出一点点时间做以下简单的瘦腿操，就可以让你拥有惊艳的美腿。
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2017-01-21 19:04:51
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夏天到来了，赶紧给自己制定一套瘦腿计划吧，在炎热的夏天穿上美美的短装，秀出性感美腿。今天小编就为您推荐一套简单的瘦腿操，只要5个瘦腿小动作，让您随时随地轻松快速瘦腿！
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2017-01-21 19:04:49
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利用腰部的力量将屁屁撑起，双脚在空中踏步。要注意手部摆放的位置，两手平行帮助身体平衡支撑，避免运动伤害。
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2017-01-21 19:04:46
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高跟鞋一向是窈窕女郎们的至爱单品，从各种时尚派对上，你能看到身材爆好的女明星脚穿傲人高跟鞋，美腿自然流露出来了！其实穿高跟鞋也有学问的，如果穿对了，还能达到瘦腿修整腿型的效果呢！这么美的事，还不赶紧来
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2017-01-21 19:04:44
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拥有修长的美腿是每个女人的梦，有些人把大象腿减了，腿变得细细的，但是也称不上美腿。为什么呢？因为她们没有找准腿部减肥的重点！
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2017-01-21 19:04:41
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粗壮的大腿让你的美丽荡然无存。从现在开始不要再独自烦恼了，开始你的一天瘦腿美腿计划吧!
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2017-01-21 19:04:39
