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不能抗拒零食的诱惑，但是零食是导致长脂肪的罪魁祸首，好吃但不一定有营养。零食与甜食同样热量非常高。一袋薯条的热量几乎相当于一顿正餐的热量。
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2017-01-21 08:25:08 
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不少MM已经把希望寄托在夏天，心想“夏天天气炎热，总会不知不觉就瘦的”，并且因此而衍生了多种减肥理论，但是，据专家分析，这些理所当然的夏日减肥论大部分都是错误的，如果不及时纠正，后果很严重!
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2017-01-21 08:25:06
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据美国侨报报道，随着夏季的到来，许多女性瘦身的愿望就越发紧迫。可是只有正确的方法才能在保证身体健康的基础上达到瘦身的理想效果。下面，为你纠正一些瘦身观念里的误区。
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2017-01-21 08:25:03
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近阶段，几家热门美容论坛上，来自日本瘦身美容小件受到追捧：红外线超薄瘦脸面罩、瘦肩滚轴按摩器、负离子瘦脸按摩机，形形色色的美容小器具因价格低、模样俏、用法简易而深受欢迎。专家为你揭开这些小器具的真实面目。
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2017-01-21 08:25:01
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夏天到了，很多人纷纷加入减肥行列。焦虑的同时我们不禁开始病急乱投医，摸索了好多好多夏日减肥良方，可是，它们真的都是正确的吗？如果缺乏正确观念，反而容易造成伤害。为了大家顺利减重，我们来看看哪些观念需要改正：
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2017-01-21 08:24:58
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高强度运动、短时间运动、快速爆发力运动这三种运动是不但减不了肥，还会让你的肥肉以及肌肉都增加。减肥mm虽然很想减肥，但也不能太过着急哦！来看一下这三种运动到底是怎样使到你长胖的。
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2017-01-21 08:24:55
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很多人都会不自觉地陷进了常见减肥误区，导致减肥没有效果。那么，减肥有哪些误区？减肥误区知多少？怎样避免减肥误区？快来看看以下三个减肥误区吧……
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2017-01-21 08:24:53
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夏天到了，很多人纷纷加入减肥行列。焦虑的同时我们不禁开始病急乱投医，摸索了好多好多夏日减肥良方，可是，它们真的都是正确的吗？如果缺乏正确观念，反而容易造成伤害。为了大家顺利减重，我们来看看哪些观念需要改正：
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2017-01-21 08:24:50
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形形色色的“减肥密方”，五花八门的“减肥理论”，让人眼花缭乱，难辨真伪。想减肥或正在减肥的美眉们，不妨看看国外医学专家列出的十条减肥谬论，从中知晓减肥的真谛。
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2017-01-21 08:24:48
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女性伏案工作或学习时，若忽略了乳房的保健，可能会出现乳房闷胀刺痛、胸背组织酸涩等症状。这些病症日趋增多，对双乳健康的危害非常之大，长期处于办公室工作状态的女性要多注意乳房的保养问题。
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2017-01-21 08:24:46
