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  • 女性更年期瘦身有讲究

    更年期前后,过量运动和不科学节食会导致内分泌紊乱,从而引发各种病症,如月经不调、乳腺疾病、子宫病变等。所以,要放慢爱美的脚步,匀速减肥。希望下面3个建议对您制订瘦身计划有所帮助。
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    2017-01-21 08:23:09

  • 晚上8点之后不能吃饭是忽悠你

    下面就来为你揭开7大最不靠谱的减肥秘诀,告诉你正确的减肥常识,让你减得健康,减得有效,不用再为如何减肥而盲目寻找方法。
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    2017-01-21 08:23:06

  • 瘦身课堂:告诉你针灸减肥切勿踏入的五个误区

    针灸是中国传统医学宝库中的一支奇葩,在调理肥胖中也能发挥重要的作用。针灸减肥的机理主要是调整人体的代谢功能和内分泌功能。对于针灸减肥古方中医专家提示,不要进入减肥五大误区。
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    2017-01-21 08:23:04

  • 轻松DIY瘦身 绕过减肥陷阱

    对于肥胖者来说减肥是一个必做的功课。但是在减肥方面却存在着很多的误区,如减得不吃肥肉、吃水果代餐减肥等。正在减肥的你,是否也走进了减肥的误区?减肥要注意什么呢?
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    2017-01-21 08:23:02

  • 减肥答疑 运动体重为何会增加

    运动明明就是为了减肥,既然运动过后体重还是会增加,那我们为什么还要去运动呢?很多女性朋友常常会遇到这样的尴尬局面?别急别急,现在就让我们一起来揭晓,为什么运动体重为何会增加。
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    2017-01-21 08:22:59

  • 不做无用功 无效的八个减肥效果

    实际上你在一天中什么时候吃饭并不重要,任何时候你都可以大吃特吃。食物能量的消耗只是与你一天运动有关,它们之间的关系决定了,你今天是长肉还是掉肉。无论你吃了什么,你的身体都会存储额外的卡路里和脂肪。
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    2017-01-21 08:22:57

  • 3大减肥误区 想瘦千万别这样

    每天嚷嚷着要变瘦的美女们,你们是不是还在犯这些“错”呢?
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    2017-01-21 08:22:55

  • 还要让水果减肥餐坑你多久?

    大家都觉得水果对健康有益,水果减肥餐自然便受到追捧,但是水果减肥是否真的健康又有效呢?下面小编就来为你揭开坊间据说很有效的水果餐减肥功效,带你走出水果瘦身误区。
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    2017-01-21 08:22:55

  • 木瓜丰胸不减肥?勿信网络四大谣传

    木瓜能丰胸?吃姜能减肥?萝卜治便秘?网络每日都有稀奇古怪的秘方盛传出来,到底是谣传还是真理,这里为大家做个系统的梳理!让丰胸减肥事业更牢靠!
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    2017-01-21 08:22:50

  • 减肥品泛滥 虚假宣传这么识破

    为了吸引消费者眼球,一些减肥保健食品将功夫下在产品的夸大虚假宣传上,但真的终究是真的,假的终究是假的,只要消费者睁大眼睛,识破这些减肥保健食品的夸大虚假宣传并非难事。
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    2017-01-21 08:22:46



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