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减肥一定要节食或疯狂运动吗？你有没有想过之所以会发胖是因为你的生活习惯不好所致。震惊了吧！到底是什么坏习惯让你变得越来越胖了呢？今天小编就告诉你这5个坏习惯是什么，只要你戒掉它们，肥肉再也不会来纠缠你了。
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2017-01-21 09:37:20 
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减肥是现代女性所追求的时尚，减肥的方法也多不胜数。但是在减肥方面却存在着很多的误区，下面小编来给你盘点出10大最糟糕的减肥方法，减肥的MM们要谨慎咯！
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2017-01-21 09:37:17
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减肥不成功，你的减肥方法用对了没有？很多MM都在为减肥而奋斗，但是方法错误的话会让你事倍功半呢！下面我们一起来看一下那些方法是你瘦身的拦路虎吧，改正这些错误才能成功瘦身哦！
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2017-01-21 09:37:16
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为了减肥，很多人选择少吃、甚至不吃以达到减肥效果，结果体重不但不降，反而引起了一连串的健康疾病。今天不妨跟着小编来纠正你的饮食减肥七大迷思，来一次健康减肥吧。
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2017-01-21 09:37:13
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跳绳是一种最佳的减肥瘦身操，有测试显示，跳5分钟，每分钟跳140次的运动效果就相当于慢跑半小时。
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2017-01-21 09:37:11
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2017-01-21 09:37:08
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香港的一项调查发现，84%的减肥者减肥后体重反弹。减肥不成功的主要原因是由于生活中有太多的减肥陷阱。生活中究竟有哪些常见的减肥陷阱、我们该如呢面对呢？
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2017-01-21 09:37:07
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少吃多餐永远是减肥的不变法则。也许你还不知道不正确的饮食会让你越减越肥！
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2017-01-21 09:37:04
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一到秋冬，很多MM就不想出门运动，再加上吃的多能量高，难免会慢慢发胖。想知道12星座中谁在秋冬最“危险”呢？
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2017-01-21 09:37:01
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美国研究人员日前公布的一项最新研究结果显示，妇女体内若缺乏维生素D易患肥胖症。
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2017-01-21 09:36:59
