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  • “果味大餐”减肥不科学

    吃什么水果减肥呢?怎么减肥?你有没有想过吃水果餐减肥其实并不科学哟!
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    2017-01-21 09:04:19

  • 摆脱不吃早餐等减肥的错误观点

    对成年人而言,吃早餐还可有助体重的维持。一项以52名肥胖女人作为调查对象的报告指出,吃早餐减少了全日脂肪的摄取量和吃零食的次数。但是,许多想减肥的人走入了误区,以为早餐是减肥之道。
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    2017-01-21 09:04:16

  • 只吃水果减肥等于代谢失衡

    MM们为了瘦身疯狂节食,不吃主食,以多吃水果来节食,其实这样的做法究竟是好还是坏呢,来听听专家的意见吧!
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    2017-01-21 09:04:13

  • 减肥失败 疑难大搜索

    由于人们对肥胖成因的误解,令一些爱美人士用尽方法始终徒劳无功。致肥成因多样,但轻信一些错误观念,用错误的纤体方法,减肥变成一个沉重话题。

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    2017-01-21 09:04:10

  • 六成妇女病瘦身内衣惹的祸

    长期穿着瘦身内衣容易诱发阴道炎、盆腔炎、尿道感染,影响血液循环系统,造成盆腔淤血和子宫发育不良,严重者会致不孕。
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    2017-01-21 09:04:08

  • 美体内衣瘦身同时带来隐患

    美体内衣对于塑造女性优美体形,树立自信心的确起到了重要作用。然而,有一利必有一弊,当你穿起美丽的衣服,骄傲地挺起胸膛时,疾病也正在慢慢地靠近你。
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    2017-01-21 09:04:05

  • 减肥、瘦身要绕开一些错误

    肥胖的确会给身体健康带来负担,所以,我们周围的许多胖人和爱美的人都把减肥当成了生活中的重要任务,听说一种减肥方法就试用一下,但不够正确的减肥方式可能会为以后带来更为严重的疾病。
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    2017-01-21 09:04:03

  • 小心20个锻炼误区让你毁身材

    大家都行通过运动瘦身,有些人由于对运动性质、自身生理阶段及安全锻炼缺乏了解,或对运动存在错误的认识,长期坚持错误的运动习惯和动作,很难达到预期效果,即使有些良性改变,却造成了身体其他方面的损伤。
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    2017-01-21 09:04:01

  • 小心 清淡外表下高脂陷阱

    外出吃饭,很多人都喜欢选日本菜,喜欢它清淡健康、低脂和低热量,瘦身中MM们所以纷纷尝试日本菜。
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    2017-01-21 09:03:58

  • 睡太少你再怎么减肥都没用

    睡觉就能减肥?睡觉时间越长减肥效果越好,一起来补足瘦身睡眠吧!
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    2017-01-21 09:03:57



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