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  • 小心掉入瘦身误区!

    不少减肥朋友都会上网搜集一些减肥偏方来帮助自己减肥,但是这些减肥偏方是否真的有效呢?专家指出很多减肥方法只能治标不治本,长期饮食控制和运动才是健康有效的减肥方法。
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    2017-01-21 08:43:24

  • 纠正减肥误区 誓做瘦美人

    减肥不成功?有没有想过你正在使用的减肥方法有没有效?网络上的减肥方法并不是完全适合你,若不小心,你就会掉进肥胖的陷阱。所以想要成功减重,先要纠正以下这些减肥误区。
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    2017-01-21 08:43:22

  • 过分缺少脂肪有害健康

     有些妙龄少女为了追求身材的“苗条”,往往“勒紧腰带”,盲目节食,甚至不敢吃肉,尤其是不愿摄入脂肪。
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    2017-01-21 08:43:20

  • 科学家最新发现:吃素容易导致大脑萎缩

      《印度时报》4月5日报道,科学家最新发现,吃素可能对大脑不利,那些不吃肉的人患脑萎缩的概率是吃肉的人的6倍。

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    2017-01-21 08:43:17

  • 脱脂,别“脱掉”健康

    当前,因为肥胖的人越来越多,减肥之风日盛,加上很多中老年人为高血压、糖尿病、血脂异常所困扰,于是很多人视“脂肪”二字为洪水猛兽,喝牛奶只喝脱脂奶,饮食更是不沾荤油,购买包装食品也非常关注其脂肪含量。
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    2017-01-21 08:43:14

  • 四大减肥误区 让你成功瘦

    关于减肥,很多人都会受到网络上的各种减肥留言所影响,很容易就会步入减肥的陷阱,让你不瘦反胖。今天就让小编来为你揭开四大减肥误区,让你成功享瘦。
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    2017-01-21 08:43:12

  • 揭开鸡尾酒减肥法的五个不利因素

    鸡尾酒减肥法是现时最流行的一种减肥方法。虽然流行,可并不代表一定健康。下面就让专家来为你揭开鸡尾酒减肥法的五大要害因素:
    [详细]

    2017-01-21 08:43:09

  • 饮食减肥误区:吃素不当反而易发胖

    很多人觉得吃素能减肥而且很健康,但其实并不然。专家指出其实长期吃素反而容易发胖,同时会造成营养不均衡,加速衰老等身体健康问题。下面就让专家来为你揭开吃素减肥的瘦身误区,告诉你应该如何正确减肥。
    [详细]

    2017-01-21 08:43:07

  • 惊 只吃素食不减肥

    很多妹妹为了减肥都很抗拒肉类,难道不吃肉就不长肉?素食真的能保持苗条的身材?
    [详细]

    2017-01-21 08:43:04

  • 六个减肥误解让你瘦不了

    关于减肥,网络上出现了种种说法,如夜间进食会发胖,新鲜蔬果比冷冻蔬果更有营养等等。这些说法可信吗?我来听听美国营养学家乔伊-鲍尔怎么说的吧!
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    2017-01-21 08:43:02



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