但是吃进一盘又一盘加上各式各样沙拉酱的生菜沙拉,虽然美味可口,不过很容易地就掉进生菜沙拉可能含高油脂的陷阱中而造成肥胖。
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2017-01-21 08:44:56
导读:减肥的MM注意啦,这个期间是你塑造良好减肥的生活习惯的时机,所以很多认识性的错误你可能会犯的哦。下面让小编带你去认识一下吧。
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2017-01-21 08:44:53
减肥瘦身最健康最有效的方法其实只有适当控制饮食加运动,可是能把这个世人皆知的好办法持之以恒贯彻到底的人却是少之又少。
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2017-01-21 08:44:50
天气还冷,可爱美的女孩子已经开始盘算着如何减掉身上的赘肉,这样两个月后她们就可以穿上修身的长裙展现曼妙身姿了。
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2017-01-21 08:44:48
提到减重,就不得不强调饮食控制。不过,您是不是有这样的疑惑?为什么我吃的东西不多,体重却还是掉不下来呢?
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2017-01-21 08:44:46
人们都知道吃水果有益于健康,很多追求苗条的女孩还把它作为一种正餐的食品,但是有些减肥水果是不宜在空腹的状态下食用的。
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2017-01-21 08:44:44
追求苗条的白领女性可要注意了,减肥过度,减肥过猛,都可能引发闭经。小编在此劝解减肥心切的白领女性,减肥切记采用健康的方法,运动配合饮食减肥,是减肥的不二法则,其他均属旁门左道。
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2017-01-21 08:44:41
对很多“懒人”来说,一星期做几次运动实在难以坚持,她们宁愿选择节食,不吃早餐,或者用代餐、高纤餐、低淀粉餐等代替正餐。但结果往往是体重减轻不足数日,就被打回原形,甚至有继续上升的趋势。想知道为什么?现在就给你分析几个典型的失败个案!
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2017-01-21 08:44:40
想要减肥瘦身的MM注意了,以下食物绝对不能吃哦~
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2017-01-21 08:44:38
每年、每月、每天,一些小小的“美容误区”都在被我们不断地重复,日积月累后会给你娇嫩的肌肤造成不可挽回的伤害。看看下面总结的20个超级美容误区,从今天开始检讨一下你的美容习惯。
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2017-01-21 08:44:35