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苹果是一种一年四季都有的水果，因为苹果口感爽脆酸甜，因此很多人都喜欢每天都吃点苹果来补充身体维生素，毫无疑问苹果的保健养生效果是非常显著的。与此同时，苹果也是一种减肥效果非常不错的减肥水果，那苹果什么时候吃最减肥？下面我们一起来详细了解一下！
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2017-04-13 02:05:25 
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市面上的减肥茶非常多，但是减肥茶的效果和质量却良莠不齐，令人担忧。好的减肥茶不但能给自己带来好身材，还能给自己一个健康的身体，为了让自己在减肥的过程中没有后顾之忧，我们赶紧来学习下减肥茶的做法吧！
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2017-04-13 02:05:13
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拥有窈窕的身材永远是每个爱美女性的追求，不管如何，肥胖不仅影响我们的体型美，对健康也不利，所以对于肥胖的人来说减肥真的是非常有必要的。市场上流行着各种各样的减肥茶，号称喝出好身材。那么减肥茶真的有效吗？
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2017-04-13 02:05:11
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目前减肥的方法五花八门，减肥的效果也各有差异，在众多的减肥方法中素食减肥的方法是非常火爆的。尤其是很多爱美的女性为了减肥，都会选择用吃素来代替大鱼大肉，效果也是非常不错的。那素食的种类这么多，素食减肥食谱都有哪些呢？下面我们一起来详细了解一下！
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2017-04-13 02:05:09
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荷叶在我们日常生活中并不少见，而且荷叶茶的功效有很多，不仅可以美容养颜也可以减肥，还可以用来包裹食物来增添香味，可以说是一款物美价廉却价值全面的药材。那怎样制作荷叶减肥茶？下面我们一起来详细了解一下吧！
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2017-04-13 02:05:06
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美丽性感的脸庞是每个女性都希望拥有的，但是生活中有的人却经常因为脸大被嘲笑成大饼脸、包子脸。这对于爱美的女性来说是绝对无法接受的，因此减肥瘦脸也成了当下许多女性所奋斗的目标。那减肥茶可以瘦脸吗？下面我们一起来详细了解一下吧！
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2017-04-13 02:05:04
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很多长期坐办公室的朋友会发现自己的肚子越来越大了，长此以往会影响个人形象，甚至连衣服都不好买。所以，有小肚腩的朋友一定要及时的减掉腹部赘肉，这样才能让自己的身材看起来更完美。那么，减肚子的运动有哪些呢？
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2017-04-13 02:05:01
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苹果酸奶减肥法是一种比较新颖的减肥方法，却在被证实确实有效之后广受我国减肥人士的推崇，通过苹果酸奶减肥法瘦15斤也不是那么难以办到的事情，重点是你懂得苹果酸奶减肥法的正确方式吗？让人尖叫的苹果酸奶减肥法，轻轻松松瘦15斤哦！
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2017-04-12 02:04:57
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跳绳多少可以减肥呢？建议减肥中的朋友每分钟可以跳200次，每天可以跳10分钟，每星期可以练习3～4次，这个强度是比较合适的。
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2017-04-12 02:04:56
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生活水平的不断提高在带给人们诸多好处的同时，也衍生出来一系列的问题，而肥胖问题是这些问题当中尤为突出的一个。减肥的方法有很多，当中食疗减肥也是非常多人愿意尝试的，尤其是荷叶山楂减肥茶更是风靡一时的食疗方式。那荷叶山楂减肥茶的做法是什么？它效果如何？下面我们一起来看看！
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2017-04-12 02:04:53
