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如果你一个星期才便便两次，吃得不多，体重却在一路走高，那么建议你应该清肠排毒了。传统中医告诫我们“欲无病，肠无渣，欲长寿，肠常清。” 典型的清肠方法到底有没有效呢？
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2017-01-22 08:13:10 
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部分人的肥胖，其实是便秘导致的。便秘就是人们在摄入食物时，一些存放在体内的垃圾排不出去，导致内分泌失调，进而使人肥胖。便秘应该引起大家重视。下面超简单的五招，帮你排毒通便，远离便秘，健康瘦身！
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2017-01-22 08:13:07
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有什么样的天然减肥方法呢？下面小编介绍4招天然减肥方法，轻松排毒，既美容又减肥瘦身，而且超简单哦，赶快试试吧。
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2017-01-22 08:13:04
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总有人叫嚣着要减肥，可时间精力却不允许，其实这要看你会不会把握生活中的小细节…下边为你推荐的就是在洗澡过程中随意轻松的瘦身小习惯，养成它们，让疲劳和肥肉都统统滚蛋吧！
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2017-01-22 08:13:02
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换季容易引起的体内躁热上火，自然在表面出现水油失衡的面疱；循环不佳，自然整个人抑郁不舒服，下面我们一起来看看如何换季进行排毒瘦身。
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2017-01-22 08:12:59
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你知道吗，平日自己所身处的空间颜色会对减肥瘦身的进程有一定的影响哦！例如饭厅的环境会影响食欲，房间的色彩布局会影响减肥的积极性，要想瘦得更有成效，务必要仔细看看今天我们介绍的另类瘦身法。
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2017-01-22 08:12:56
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很多爱美女士想要做运动减肥，但是却抱怨减肥运动很单调乏味，不久便失去兴趣。其实减肥运动也可以充满趣味，厌倦枯燥减肥运动的你，不妨试试以下这些风靡全球的另类减肥运动。
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2017-01-22 08:12:53
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优雅减肥法?对，减肥也可以这样神奇。一起来看看吧!
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2017-01-22 08:12:52
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你是否经常会听到别人这样告诉你，我的体重会比这个轻一些啦，这里包含了我的新陈代谢！相信你听到这句话时，一定是会心一笑。但是这会事真的吗？新陈代谢会对我们的瘦身计划也造成影响吗？我们有没有方法可以加速新陈代谢呢？答案当然是YES！爱美时这就来告诉你一些经过医生证明切实可行的新陈代谢加速剂啦。
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2017-01-22 08:12:49
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早餐作为一日三餐中非常重要的一餐，早餐吃得好会让人一整天都感觉经历充沛，早餐如果吃得不好或者不吃，不仅会让一整天都感觉提不起劲，甚至会损害自身的身体健康噢。关于排毒减肥早餐这个话题，相信是很多减肥人士都非常关心的，下面我们一起来了解一下排毒减肥的早餐都有哪些吧！
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2017-01-22 08:12:43
