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减肥对于女人来讲非常重要，几乎任何季节女人都是在减肥，那么女人减肥的话吃什么好呢？清蒸南瓜可以减肥吗？南瓜减肥法有具体哪些原理呢？让正文来告诉我们答案吧！
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2017-03-23 02:05:36 
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大家有没有觉得腹部的赘肉很碍眼，有没有觉得腹部的赘肉很影响自己的魅力，其实腹部想要瘦下来也不难，只要掌握了正确的方法，那么腹部减肥有哪些方法呢？让正文给我们揭秘吧！
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2017-03-23 02:05:34
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吃素能减肥吗？长期吃素，不吃肉类食物，其实是很难填饱肚子的，很容易饿，只能吃更多的蔬菜，蔬菜也会吸油，大量进食会摄入不少油脂，这样反而更易发胖了。只有荤素搭配，才能健康瘦身。
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2017-03-23 02:05:19
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减大腿的方法有哪些呢？想要减大腿，大家可以多喝薏仁水，特别是水肿型的粗腿，更需要多喝薏仁水。多进行腿部按摩可以减大腿。洗澡时热、冷水交替按摩也可以减大腿。 想要减大腿，就要把抬腿运动做起来。
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2017-03-23 02:05:16
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现在面对日益丰富的生活，各种各样的美食，人们对美食的挑剔程度也日益在增加。那么有没有一种做起来有好吃又能帮助减肥的食品呢？答案是有的，南瓜就是其中一种，那么南瓜怎么做好吃又减肥呢？
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2017-03-23 02:05:14
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在爱美这个事情上，男人和女人的看法都是相同的。身体的匀称才是最美的。那么减去身上的多余的脂肪就成为了爱美人士最关心问题了。其中公认的就是肚子上的脂肪难以减去。那么减去肚子上的多余的脂肪，除了良好的饮食习惯，减肚子最有效的运动有哪些呢？
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2017-03-23 02:05:12
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现如今肥胖儿童越来越多了，肥胖症往往还会影响到儿童的正常成长发育，那么儿童如果过度肥胖要怎么减肥呢？关于儿童减肥的方法大家知道多少呢？今天就让正文来给我们一一介绍吧！
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2017-03-23 02:05:03
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冬天过后，很多朋友的身上都胖了一大圈，对于他们来说，适当的减肥是很有必要的。目前市面上比较流行的减肥方法有很多，比如拔火罐减肥就是其中比较受欢迎的一种减肥方法。那么，拔火罐能减肥吗？拔火罐减肥时需要注意哪些事项呢？
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2017-03-23 02:05:00
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随着气温的升高，越来越多的人正在开始减肥了，而关于减肥的方法有很多，有些人喜欢通过饮食减肥，有些人喜欢通过运动减肥，还有些人喜欢通过中医拔罐、针灸等方式减肥。其实，喝自制减肥茶也是一种不错的减肥方法，那么，自制减肥茶荷叶的做法有哪些呢？
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2017-03-23 02:04:58
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苹果减肥食谱有哪些？苹果减肥可以榨汁喝，胡萝卜苹果汁可以让新陈代谢变快，增强饱腹感、解决便秘。苹果牛奶也能减肥，苹果富含了膳食纤维和果胶，可以调节整肠和肠道菌。牛奶也也能加快脂肪燃烧速度。
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2017-03-23 02:04:55
