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拔火罐能减肥吗 需要注意哪些事项

来源:39健康网   发布时间:2017-03-23 02:05:00   作者:   615阅读
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冬天过后,很多朋友的身上都胖了一大圈,对于他们来说,适当的减肥是很有必要的。目前市面上比较流行的减肥方法有很多,比如拔火罐减肥就是其中比较受欢迎的一种减肥方法。那么,拔火罐能减肥吗?拔火罐减肥时需要注意哪些事项呢?

1、拔火罐减肥

拔火罐是可以减肥的,所以,想要减肥的朋友不妨通过拔火罐的方式来达到减肥的目的。拔火罐的减肥原理如下:拔火罐针的位置是身体上的各个穴位,在拔火罐的过程中可以促进血液循环、疏通经络,从而提高新陈代谢能力,加速脂肪的燃烧,以达到减肥的目的。

2、拔火罐时间

拔火罐减肥的时间,一般建议每次以15分钟为宜。而且拔火罐的间隔期不能太短,频繁拔火罐的话会伤害到皮肤。

3、拔火罐后护理

拔火罐后不能马上洗澡,因为此时毛孔都张开了,立马洗澡的话,会把寒气通过毛孔进入体内,不利于健康。在拔火罐的过程中,皮肤可能会出现瘙痒、红肿,甚至一些小水泡,这都属于正常现象,不必太过于担心。

4、注意保暖

拔完火罐后要注意保暖,不要着凉,因为拔完火罐后,皮肤毛孔都处于张开的状态,如果着凉的话会受寒,从而引起不适症状。所以,拔完火罐后要将身上的汗夜擦干,同时不要吹风,等皮肤干燥后再做处理。

拔火罐能减肥吗?拔火罐是可以减肥的,因为拔火罐可以促进血液循环,提高新陈代谢能力,以达到加速脂肪燃烧的目的。所以,想要减肥的朋友,不妨通过拔火罐来减肥。此外,还为大家介绍了在拔火罐过程中需要注意的相关事项,希望拔火罐的朋友能够引起重视。

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