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很多想减肥的mm都有同样的困扰，就是控制不住贪吃的食欲，管不住嘴。食欲旺盛人都有共同特征，吃太快、吃太重口味。重碱重辣的饮食习惯，不仅容易造成身体水份囤积，还会越吃越下饭，胃口大开。
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2017-01-20 21:51:54 
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器械塑形组合
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2017-01-20 21:51:52
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进行“魔鬼训练”，成功减掉45公斤
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2017-01-20 21:51:49
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许多拥有肉肉脸的女性都在大把大把地将瘦脸减肥产品往脸上抹，但结果却是没有任何效果。那是因为没有对症下药。如何瘦脸最有效？小编告诉你，要根据不同的肥胖类型来选择瘦脸霜。
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2017-01-20 21:51:46
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有网友求助说：我是属于后天暴饮暴食长胖的，爱吃零食，经常管不住嘴。我属于下半身肥胖型，特别是大腿和臀部，自我感觉胖的实在是折磨人啊。该怎么减肥啊。有同样烦恼的MM赶快来看看应对之道吧！
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2017-01-20 21:51:45
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以下是10个对我来说不算常规但十分有效的减肥秘诀。但是用这种方法，我一共减掉了50磅（约合45斤）。这些诀窍都起作用了，因为差不多每项秘诀是围绕着一个小目标来完成。在我看来，既要保持积极性又要在短时间内减掉大量的体重，你要做的还真不少。而我之所以称这些秘诀为“非常规”，是因为在我开始减肥之前，这些诀窍中的大部分都闻所未闻。
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2017-01-20 21:51:42
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你是水肿型胖MM吗？如果你的答案是yes，那么恭喜你，水肿型肥胖要瘦下来可是一点都不难哦。今天小编kayla就教大家七种按摩手法，让你轻松排掉体内堆积的水分，从此摆脱水肿困扰。
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2017-01-20 21:51:42
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每一个成功的人的背后都有一段不平凡的故事，同样，每一个身材苗条、气质迷人的女人都有健康的生活习惯。
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2017-01-20 21:51:38
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早上吃的营养点，中午吃的丰富点，晚上少吃或只吃水果和蔬菜。每周坚持运动5、6次，每次最少40分钟，例如：慢跑、健身操、跳绳、快走、瑜珈。一个月能减个10斤左右。
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2017-01-20 21:51:35
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当你宣布想让身材变得更匀称后，仿佛身边每个人都摇身变为专家，轮番上阵嘱咐你“少吃主食、多喝水、下午5点后不要再吃东西……”朋友们无奇不有的“土法洋方”把你弄得晕头转向，到底哪些能帮你达到目标，哪些听了笑笑就算了？30位热心朋友经过3周体验，跟你分享她们的心得。
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2017-01-20 21:51:33
