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其实，只要有发胖情况出现，不管是什么季节，都应该进行积极的减肥行动，只是在不同的季节，有各自不同的减肥方法。
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2016-09-24 11:59:24 
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产后减肥主要在于怎么恢复产前健康的体态，怀孕会让肚皮变大，产后会变松有妊娠纹，而大腿和臀部也相应地而产生纹路，要想产后恢复好紧致肌肤和轻盈的身材，就必须要合理的饮食和适量的运动，同时要调整好产后的饮食习惯，合理搭配饮食结构，保证营养丰富的，也要作出合理的运动，今天让我们来一起了解一下怎么样产后减肥。
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2016-09-20 08:36:42
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在这个以痩为美的时代，肥胖成了很多人挥之不去的梦靥。于是，一批又一批的姐妹们投入到了运动阵营中去寻找怎样瘦腰最快最有效。但是，你有没有注意到一些运动的细节！
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2016-09-14 18:22:49
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如果说男人的成功是：出任CEO，迎娶白富美，走上人生巅峰。那女人的成功应该就是，貌美如花，事业独立，还能轻松睡男神啦~
可现实中……男神的女人是酱婶儿的↓↓↓
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2016-09-08 15:10:11
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美好的身材不是说只要大胸、纤腰、翘臀就可以了，还要有个迷人的锁骨才完美，你有锁骨吗？怎么才能拥有迷人的锁骨呢？
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2016-09-07 14:59:40
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秋天是丰收的季节，秋天的到来就让人联想到许多美食！像是螃蟹啊、栗子啊都是这个季节的当季食材喔。美食当前，彷彿宣告着罪恶的食欲之秋即将来临，让人不禁开始担心这一发不可收拾的口腹之欲呢！所以今天要来告诉大家8个控制食欲的小秘诀，美食当前如临大敌，我们也要拿出斗志不能输给身体脂肪啊。
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2016-09-06 14:37:05
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很神奇吧，泡脚居然可以减肥，不知道大家有没有听说呢？泡脚有利于我们瘦小腿，能够很好的燃烧脂肪，从而达到减肥的效果啦！
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2016-08-30 15:05:22
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这是一个最简单有效减肥方法，你可以随时随地，在家OR办公室、健身房，不需要任何辅助器材，不需要任何特殊场地，让您快速轻松运动减肥。饭后半个小时，散步是最科学的。加快肠胃蠕动，增强吸收消化，帮助您快速排毒，散步产生的热量，也能加快燃烧脂肪。
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2016-08-30 14:58:31
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减肥是人生大事，“一胖毁所有”并不是一句玩笑话。每天网络上都会流传各式各样的减肥法，就因为减肥法的良莠不齐，导致我们很难辨别出一款真正有效并且不伤身体的减肥方法。接下来介绍的这款蜂蜜水减肥法，就是高效并且不伤身减肥良方！
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2016-08-25 15:06:37
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孕妇产后基本上都会出现腹部松弛、肥胖腰粗的情况，而想更好更快的恢复苗条身材，除了饮食上的调节之外，积极的做一些体操运动也有不错的效果。产后减肥体操，准妈妈也能塑造好身材。
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2016-08-24 10:32:56
