女人很少对自己的身材满意,总想“再瘦几斤”,却又很难真正实现减肥成功的愿望。因为,我们的真实身材和理想身材之间,存在着错位。
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2017-01-22 08:07:00
六项心理训练让你减肥成功。
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2017-01-22 08:06:59
减肥除运用药物疗法、饮食疗法、运动疗法外,也运用心理疗法,即行为疗法。
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2017-01-22 08:06:57
测试:你能成功减下去吗?,减肥,测试
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2017-01-22 08:06:56
据俄《21世纪化学与生活》杂志报道,莫斯科医学研究院的专家发现,根据他们的统计,目前只有近10%的肥胖症患者能够在成功减肥。减肥两年内保持原有的减肥成果。
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2017-01-22 08:06:56
测试:你最适合哪种减肥方法,减肥,测试
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2017-01-22 08:06:54
完美的苗条意识,减肥,苗条意识,饮食
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2017-01-22 08:06:53
减肥是一项巨大的工程,对于很多减肥者来说,持之以恒的锻炼是很难坚持下来的。在很多的饮食减肥法和减肥仪器中,要做选对合适自己的减肥方式是有相当难度的。但是催眠术减肥法被证实是一个普遍有效的方法。
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2017-01-22 08:06:53
减肥误区
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2017-01-22 08:06:50
人们在讨论如何塑造健美体格时,往往会围绕训练计划,技术动作以及饮食营养等这些外在方法,却常常忽视了一个重要的内在因素,即人的心理作用。如果在健身时学会使用大脑,会收到事半功倍的效果。
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2017-01-22 08:06:50