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当减肥遇上聚餐？记住这三点！让你出去聚餐也不长肉。学会一些方法来积极应对聚餐，采取一些措施让自己能够驾驭聚餐，以后你就不用怕聚餐了。
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2017-01-22 05:27:30 
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减肥怎么减脂肪不减水分?节食几天发现自己瘦了，其实可能你减掉的只是水分，与减脂的初衷不一样。那么怎么可以控制减肥只减脂肪不减水分呢?
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2017-01-22 05:27:28
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减肥窍门：早上起床后做几个运动，一周减10斤。以下这些运动，最适合早上起床后去做，对于减肥来说是最佳的甩肉运动。所以，早上起来别懒惰了，先运动运动再上班吧！
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2017-01-22 05:27:25
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减肥反弹？“生命不息，减肥不止”是很多胖友的座右铭。这不仅说明了减肥的不易，更表明了保持体重不反弹的艰难。减肥最怕的就是反弹，可是反弹又是减肥成功后的常态问题，那究竟是为什么会反弹呢？
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2017-01-22 05:27:23
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脂肪肝如何减肥?你觉得身上哪儿最需要减肥？估计很多人会回答腰、肚子、腿，但有个需要“抽脂”、“减肥”的地方被忽视了，那就是肝脏。
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2017-01-22 05:27:22
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减肥小窍门：教你五种终极减肥技巧!如何让减肥事半功倍呢？很多人都在搜罗各种减肥方法，但如果不注意一些减肥技巧，很有可能起不到有效的作用，所以必要的减肥技巧一定要get！
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2017-01-22 05:27:19
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冬季泡温泉减肥？可别伤了身！来自第三军医大学西南医院和新桥医院的门诊记录显示，进入11月份后，每周都有因为泡温泉，泡出各种不适前往医院就诊的市民。那么，冬季泡温泉有哪些注意事项呢？
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2017-01-22 05:27:16
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99%的人都不知道的易胖体质减肥方法这里有。肥胖不可怕，可怕的是好不容易减掉体重，没过多久又反弹，即我们常说的易胖型体质。那么，易胖体质想要彻底摆脱肥胖困扰该怎么减肥呢?今天小编介绍六中管用的好方法，赶紧来看看！
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2017-01-22 05:27:13
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减肥必读：饭后千万别急着做六件事！一般饭后你会做什么呢？是吸烟、吃水果、喝茶、洗澡还是唱歌、睡觉？如果你在饭后有以上的一项或多项习惯，要提高警惕了，这些生活细节正在谋杀你的健康。
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2017-01-22 05:27:12
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减肥不反弹：要注意保持机体平衡感！平衡对机体有着至关重要的意义，其能够让我们的身体保持直立稳定状态，良好的平衡通常和个体稳定的姿势有着直接的关系，但其同时也和视觉稳定性有着直接的关系。
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2017-01-22 05:27:10
