据报道,《美国医学杂志》发表了有关专家的论著,对几种流行的减肥疗法进行了评述,并提出了警告,其中有一种就是减肥药物。按规定,购买这类药品必须持有医师处方。在我国,减肥药物如同保健食品,在商场的食品柜台就可以买到,对于想减肥,而又缺乏药物知识者来说,危害极大。
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2017-01-21 10:11:42
在这个瘦身当道的时代,每种食物仿佛都必须贴上一个“低热”或是低脂的标签才会好卖,甚至有人开始研究从小就喝的牛奶和酸奶到底哪个更容易让人发胖。
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2017-01-21 10:11:38
大部分人都懂得减肥相关的数学和科学理论,包括最广为人知的的一条就是你消耗的热量必须比摄取的多才能减肥。不幸的是,在一般人尝试运用这条理论到目前的生活习惯中去时,可能很难想象有谁会达到减肥的目的。这就是为什么我们要为你做一项四周减肥计划,它将摄取的和消耗的热量都考虑了进去。只要遵照下面安排的饮食瘦身计划和运动方案做,你就可以变成魔鬼身材!
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2017-01-21 10:11:36
美国芝加哥大学临床研究中心20日发表的一份研究报道说,人体生物钟在机体对运动的反应中起到比以前认为的更为重要的作用。这一结果可能会改变人们早上锻炼身体的习惯。
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2017-01-21 10:10:51
伴着增长的食量,你开始为身材发愁,恐怕这时你最痛恨的就是减不掉的脂肪吧?其实,真正了解了脂肪,你的态度就会改变。
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2017-01-21 10:10:49
美国密歇根大学医学院的科学家在老鼠身上发现了构成脂肪细胞的一种分子转换开关。这一突破将有助于研制控制肥胖症的新型药品。
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2017-01-21 10:10:46
瘦素是1994年第一个被发现的脂肪激素,由白色脂肪细胞分泌。动物实验显示,缺乏瘦素的小鼠,代谢率降低,食量增加,严重肥胖。
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2017-01-21 10:10:44
当你在减肥的时候,老觉得自己容易饿,那你就要留意了,因为这可能是营养不够。这时,你需要看看你所进取食物的卡路里,明确食物所含有的营养成分。
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2017-01-21 10:10:41
服用药物也能使你的身体发胖。避孕药或一些荷尔蒙代用药剂均能刺激食欲,令人胃口大开,并有利于体内水分和脂肪的积存。
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2017-01-21 10:10:40
肥胖是近年来人们最关心的问题之一。肥胖的原因有许多,重要的有遗传因素,食物摄入过多,热量消耗过少。而人们可以改变的只有适当减少食物的摄入,而经常进行体育锻炼,消耗掉多余的热量。
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2017-01-21 10:10:37

