怎样才算肥胖呢?一个人的身高和体重是有一定比例的,一般认为身高(厘米)减去105为标准体重(公斤),超过标准体重10%为“超重”,超过标准体重20%可以认为是肥胖(也有人认为超过标准体重30%才算肥胖)。还有人用身高在150厘米以下者减去100,身高151-165厘米者减105,身高在166厘米以上者减去110来计算标准体重。
[详细]
2017-01-21 10:08:55
现实生活中处于亚肥胖的人群随处可见,像刚生完孩子正处于恢复期的妇女,大腹便便的中年人,刚刚发育成熟但又管不住嘴巴好吃零食的胖姑娘……
[详细]
2017-01-21 10:08:52
《新英格兰医学杂志》周刊上发表的最新研究报告说,社会关系网会影响人们患肥胖症的风险。研究结果显示,如果想要保持苗条身段,身边的亲朋好友最好别是肥胖人群。
[详细]
2017-01-21 10:08:49
我们知道,女性的肥胖主要是体现在躯干的脂肪沉积方面,而四肢较少脂肪,呈现出“腹型肥胖”特征。因此,测定腹部脂肪厚度在很大程度上真实反映了肥胖的程度。
[详细]
2017-01-21 10:08:46
看看你的体重是否标准,若有些差距,可要加强锻炼,努力减肥。
[详细]
2017-01-21 10:08:45
根据人体测量指标间的内在关系,利用数学式将它们联系在一起即成为派生指数。应用派生指数可反映各指标间的比例关系、体型特点及相对水平等。指数中应用最多的测量指标是身高;指数构成形式则以两指标的对比方式最多见。
[详细]
2017-01-21 10:08:42
pelidisi 一种测定儿童营养状态的单位〔以坐高(厘米)除体重(克)乘10的立方根,94以下为营养不良;95~100为营养不良好;100以上为营养过度〕。
[详细]
2017-01-21 10:08:40
营养指数(Nutrition Indices)用以评价居民营养状况对身体测量的一系列指标的总称。
[详细]
2017-01-21 10:08:38
近年来,因为盲目减肥导致的死亡个案直线上升,在这波“瘦,还要更瘦”的流行风潮中,很多人为了瘦身,付出了健康甚至生命的代价。那么,怎样才能避免减肥减掉寿命呢?
[详细]
2017-01-21 10:08:36
有些人开心或伤心就大吃大喝,这是很不好的,对肠胃造成很大负担,同时,情绪化进食还会破坏减肥成果,使减肥的效果大大减小。
[详细]
2017-01-21 10:08:34

